作者：浅见帆帆子 译者：赵晓蕾 马可出版企画所出版

运势差或不如意时，其实是上天要你从中学习而安排的。只要懂得这个道理，就会对自己经历的事都怀抱感谢之意。当你知道每天都有为自己量身订作的事等着发生，就会对每一天都兴致勃勃，充满期待。讨厌的事也就不会影响你的情绪。然后，你会发现其实每个人都有自己的使命等待完成。生活中任何事都可能是你发现使命的契机。

希望幸运降临，就先提高心灵层次，累积你的正面能量，只要在日常生活中的小地方多用点心
• 开朗的打招呼
• 带着笑容过生活
• 对身边的人多一点体谅的心
• 对家人心怀感谢
• 多欣赏他人的优点
• 维持良好的礼仪
• 让自己的房间和周遭环境永远都干干净净
• 全心投入眼前的事

任何事都是因应心灵层次而发生。提高了心灵层次，自然就会遇到贵人，或你一直期待认识的人。当你身边的人渐渐变成相处起来很舒服的朋友时，就是心灵层次提高的证据。

遇到麻烦时想破头也无法解决的事就不要再去想。当你尽所有可能努力后，终究无能为力时，就不需要再想它。而是要专心创造正面能量，不用急着立刻做些什么来解决问题。把心灵集中再把自己身边的事做好，就会发生不可思议的事，能让问题顺利解决。要能相信并去实践才是关键。

锻炼你的直觉毫无原因而突然想到就是直觉。直觉不会让人有震惊的感觉，「虽然不知道为什么，但就是这么觉得」当你试着将自己想到的事付诸行动时，就会了解所谓的直觉是什么。了解个中道理后，越是诚恳、单纯的相信，直觉就会越来越强。

对毫无根据的事付诸行动会让人感到不安，而且难以相信那会是件有意义的事。但明明没有任何原因却突然想到某件事，不是更不可思议吗？
在选择或下决定的当下，只要听从自己的心就绝对不会错。因为这些感觉有其意义你才会这样想。不要勉强做自己讨厌的事，锻炼直觉的方法是顺从自己的内心，照着你的感觉来判断，就算不知道原因的感觉，也是直觉的一种。

做自己真正喜欢的事就会有好结果。如果这件事会让你感到开心，而且不介意结果，这件是就是适合你的事，只要你肯做，就一定会有好结果。

提高心灵层次的基本原则，让自己的心永远处于愉快的状态。没有人喜欢担心，也没有人做不想做的事会感到开心，做任何事之前，都要听从自己的心。
在顺其自然的状态下，所做出来的事都会朝向好的方向发展。 只要顺其自然，任何事都会顺顺利利。

莫名感到忧郁时……请好好检视你的心，到底是什么让你感到忧郁。
一定有原因，「我就是因为这件事感到忧郁」，你心里一定有件这样的事。
找到原因，请静下心思考，这件事是想办法就能解决的事，或只是自己太介意结果而无法安心。如果是想了也无法解决，或只是自己穷担心，就要马上将它抛到脑后，不要再去想它，因为这种负面担心的能量会开始产生影响……