作者文章归档:张怡筠

※情商研究专家 ※从小立志做心理学家,美国乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)心理学博士 ※ 曾任研究所教授11年 ※ 上海电视台《心灵花园》及湖南卫视《变形计》节目之心理学嘉宾主持 ※ 企业培训师 / 训练讲师 / 演说家(570多家知名企业) ※ 爱上情商网www.iLoveEQ.com心理学总监 ※ 《爱情其实很简单》、《工作其实很简单》、《幸福其实很简单》作者 ※ 知名媒体专栏作家(ELLE、时尚健康、理财周刊等) ※ 口头禅:「EQ其实很简单」;兴趣:「看人、看书、看世界」 ※ 最得意的事:完全没方向感,却独自旅行世界四十余国,乐此不疲

展现团队技巧,提升自我价值


展现团队技巧,提升自我价值

张怡筠


    我们正在找寻的你,必须具有良好团队精神!

 

    在密密麻麻的求才信息中搜索,隔三差五你就会看见这般的声明,而且似乎公司愈大,愈国际化,就愈是强调team work的重要性。

 

    相信你也会同意,这年头做个team player的确很重要。这倒不只是因为这个名称叫起来又炫又有时代感,事实上,根据哈佛大学心理系教授高曼博士(Daniel Goleman)的分析,团队技巧正是十八项关键工作EQ的其中之一,对于你我的工作绩效有着...

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如何倾听孩子心声?


如何倾听孩子心声?

张怡筠


    如果上小学的儿子有一天放学回来对你说:“妈,我跟同学打架了!”

 

    你的第一反应会是什么呢?

 

    我认识的一位家长,在遇到这个情况时,她的第一反应是,指着儿子说:“我跟你说过多少次了?不准跟别人打架,你怎么就是不听话呢?”

 

    结果儿子“哇”的一声就哭了出来,后来她才知道,是另一个孩子无故先动手的。

 

    这位母亲觉得自己当时太冲动,...

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完美爱人真的存在吗?


完美爱人真的存在吗?

张怡筠


张老师,您好!

    我和男友恋爱10年,最近谈婚论嫁,可是他告诉我,他想离开我,去寻找心中的“她”,虽然还不存在,但她会是百分百完美情人。我觉得这个说法荒诞不已,我也不甘心输给一个虚无飘渺的影子。我是不是真的应该放手?理想爱人真的存在吗?

——Glory

 

Dear Glory:

    十年感情,不敌所谓“理想爱人”的虚无缥缈身影?

 

    Well,我听过离奇的拒婚理由,但没听过如此荒谬的拒婚借口。他的这个“让我走,去寻找完美爱人”...

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何时才能转角遇到爱?


何时才能转角遇到爱?

张怡筠



    大龄单身女,已成为现在社会时下非常流行的话题,也引起许多媒体的竞相报道讨论。

   最近我配合《时尚》杂志做了相关话题的采访,特奉上专访内容,供大家参考。

 

    1.《时尚》问:您心目中,对两性之间的“大爱”怎么定义?

    张怡筠:哈哈,好问题,爱情的确有尺寸之别的。我认为爱情(及婚姻)有三种层次:其一、“生存”层次:能让自己衣食无忧、甚或富贵有余。这时银子房子车子,就是最佳吸引力。其二、“生活”层次:自己生...

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家居颜色,如何能为心情上色?


家居颜色,如何能为心情上色?

张怡筠 


    最近我迷上了苹果绿。 

    去吃饭,挑苹果绿装潢的餐厅;住酒店,选有苹果绿墙壁的现代感房间。那天路过一个有着大片苹果绿背景的咖啡吧,太美了!我硬挤出时间,停下脚步喝了杯果汁。

 

    意识到这个状况,不觉哑然失笑,我们喜欢的环境颜色,往往也透露出当下自己的心情秘密,若有人要为我的颜色心情解码,可就轻而易举猜透我的心了。

 

    不久前,我出席了一个国际知名涂料品牌——...

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我的新书《爱,问张博士》沪上签售!


我的新书《爱,问张博士》沪上签售!

张怡筠



    我的新书《爱,问张博士》自推出后,终于迎来了首场签售会。

    特向各位告知签售会信息,欢迎大家的捧场支持,哈!

 

   【签售信息】

     时间:2010年6月6日(周日) 13:00-14:00  

     地点:上海市普陀区长寿路1118号(上海博库书城曹家渡店)

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儿童节必做的八件事


儿童节必做的八件事

张怡筠

 

    我最爱儿童节啦,成人该怎么过儿童节? 

    1.  打电话跟爸妈撒个娇,说说小孩话。

 

    2.  看到儿童,开心说:“祝我们节日快乐,耶~~~”

 

    3.  穿有童心童趣的鲜艳衣服。

 

    4.  开无聊会议,一人发一根棒棒糖。

 

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他搞外遇,你搞丢自信


他搞外遇,你搞丢自信

张怡筠

 

    淑蕙接到百货公司专柜的电话,通知她的先生他所订购的女用内衣已经有货可取了,感到纳闷的她私自跑了一趟专柜,这才发觉先生买的是一款红黑相间、蕾丝镂空的性感睡衣。

   

    更让她大吃一惊的是,那完全不是她的尺寸!

   

    淑蕙顿时感觉人被抽空了一般,心中波涛汹涌,不能自抑。随后她勉强镇静了下来,想了一想,于是帮自己买了一件全黑的性感内衣。

 

  ...

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《幸福魔方》是如何炼成的?


《幸福魔方》是如何炼成的?

听金牌制作人陈晔独家解密

——张怡筠情商俱乐部之5月情商下午茶

 

    5月21日晚,“乐活心空间”内嘉宾汇聚,情商俱乐部的5月情商下午茶在这里拉开序幕,热力登场。

 陈晔老师独家解密《幸福魔方》

   

    正如张怡筠博士开场所言,“每次来到情商下午茶的主讲嘉宾,都是有着丰富生活阅历,乐意和大家分享生命精彩体验的精彩人物”,因而在继4月的残奥冠军Gregory Burns后,做客本期情商下午茶的主讲嘉宾,是东方卫视节目部副主任、《幸福魔方》...

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七大通关秘技,抢救挫败心情


七大通关秘技,抢救挫败心情

张怡筠


    在某家知名的计算机公司做企业内训,上课中我注意到前排有位男学员一直愁容满面,心事重重地若有所思,显然有着情绪上的困扰。于是下课休息时,我上前跟他聊了起来,他有些不好意思地告诉我,这两天他心情恶劣极了。

 

    两个星期前他的工作小组负责人离职,大家就纷纷揣测谁会是递升的人选。而不论年资、经验,他都是大伙儿公认的最佳候选人。几天后,总经理也把他找进了办公室,询问他担任小组经理的意愿,消息传开后,大家就开始喊他经理了。

 

    没...

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