作者文章归档：周赫
清晨，在公园中漫步，会看到偶有白鹭从湖畔飞起，自由的游任于清风里，将心情像白鹭一样放飞，一缕阳光洒落，瞬间，根本来不及思考，眼前现出一片小碎花，调皮的摇曳在草地上，它们分明正在招手，这是来自清晨的问候，小碎花朋友笑的很灿烂，它们花期不长，但却尽力展现着最美的容颜，终其一生，不知疲倦，只有爱。此刻我跟它们没有分开，我尽情的享受着它们的爱，我弯身靠近它们，尽情的呼吸，淡淡的清香浸入全身，我们如此的相资相通，那一刻忘了索取或付出，那一刻，我明白，生命不是谁的特权，生命之花开在一切处，狭隘的设限和不懂爱的人生才是最悲凉的！
圆满的全视角的人生，我们不懂过，强要呆在某个角度里...
我有一个小侄子叫小帕，很淘气，也很可爱，在村里，他总是领着很多小孩，在我们房背后的小山坡上玩，有一次，他又去玩了，大约过了一个小时，他带着两个小孩回来了，要东西喝。我端给他们一大碗地瓜汤，在我们乡下，经常用地瓜直接煮汤，还能当饭吃，把地瓜吃掉，锅里还有些汤就可以留着喝，很甜，去田里忙活回来，喝一碗清凉的地瓜汤，既解渴又解暑。给他们一人倒一小碗，最后给小帕倒，他的地瓜汤因为是碗底的，所以里面有一些碎地瓜渣子。当他注意到这些碎地瓜渣子时，嘟着嘴，不肯喝。不久，他们又回到小山坡上继续玩他们的游戏去了，因此小帕什么也没有喝。
大概过了一段时间，我正在房间打坐，听到小帕在叫我。...
有一次，佛陀在他停留的森林中看见一只野狗跑出来，它站了一会儿，然后跑进草丛，又跑了出来，随后冲进一个树洞里，又再冲了出来。一下子跑进穴里，一下子又再跑出来，站了一会儿，又开始跑了起来，接著又躺、又跳……。
佛陀说：“比丘们，你们有没有看见那只狗？站著苦，跑也苦；坐下来苦，躺下来也苦；它认为是站使它不舒服，又说坐不好，跑不好，躺也不好。它还怪树、树丛、洞穴都不好。事实上问题跟这都无关，而是长在它身上的疥癣。”
原来那只狼狗生了疥癣。当它站著的时候，疥癣会侵入它的皮肤，所以痛得拼命跑。跑时...
假如突然看到一具骷髅，很多人会吓得半死，但是我们人人身上都背着一具骷髅，我们却不知道。如果把它摆在我们面前，我们根本不认识是它，就像我们不认识突然看到的一具骷髅一样，但是我们却一直背着它，没有它，我们连最起码的坐着或站着都做不到，但是我们看到它时，却这么害怕，这说明我们对自己有多么的不了解啊，我们总被外面的东西牵着走，我们拼命想了解外面的世界，但是我们对自己却一无所知，甚至害怕了解自己，这真是一件令人悲伤的是，不知什么时候我们肯给点时间了解自己。
可能的话，做一次自我内观，也就是看看自己身体里的东西，包括脑袋里的思想，不管身体里有什么东西，去看看它吧！无论如...
当我们对事物的真实本性仍未完全清楚的了解时，我们通常会产生错误的知见，错误的知见通常会给我们带来很多痛苦，比如，很多时候，我们无法强迫事物按我们希望的那样发展，因为任何事物发展都不可能违背自然法则，是我们自己非得让某件事必须如何发展，只可惜我们说了不算，但我们不肯承认这点，所以当事物并没有向着我们预期的方向发展时，我们就很挫折，甚至认定自己很失败。
其实，失败只不过事物发展与预期不符的代名词，它没有别的意义，也不必给它赋予什么意义，因为事情虽然没有按你的预期发展，但它依然在发展不是吗？又何必自责。所谓成功者也不过有意无意的顺应了事物的发展规律而已，最后事物发...
训练我们的言行，使它们可以带给我们“美味”的生活。首先让自己的语言远离是非，让自己不再成为是非的创造者和传播者，没有是非并不影响我们说话。是非其实是一种陷阱，就像我们看篮球上的任意一点，都可以成为整个球面的中心，同时它又是球的边缘，这一点本身就在球面上，却又是是球面上的一点，不管是边缘还是中心，是面还是点，不管我们对这一点如何做出定义，哪怕看似矛盾，但事实只有一点，它是整个球体不可或缺的一点，不信，我们用针把这一点扎掉，看看篮球是否还有存在的意义，任意篮球上去掉任一点，相信美国NBA的球员可以改行到球场上跳脱衣舞了。
举这个例子只想说明，有些看似...
压力管理，其实是被很多人误解了。顾名思义，压力管理就是对压力进行管理，但是现在很多人经常讲要消除压力，克服压力，有些甚至还要去找出什么压力源，并且消灭它们，我不反对这种说法，怎么定义一件事物是任何人的自由，但我不这样定义压力管理，因为我无法对它这样定义，只要人们不误解它就够了。原因很简单，就像人力资源管理，顾名思义是要对人力资源进行管理，而不能说，消除人力资源，克服人力资源，那我们把员工全部消灭掉，就不用面对人力资源管理了，最好是不开公司更简单。
其实，压力就像人力一样，关键是看怎么面对它，怎么用它，而不是一直想消除它，就像我们走路没有摩擦力不行，鸟飞行没有空气阻力不行...
人原本就在安详之中，就像看恐怖片一样，不管它多么恐怖，如果我们没有去看它，我们又怎么会被吓的半夜都不敢起来上厕所，不管剧中的情节构思多么精巧，我们也不会受到它的影响，毕竟再恐怖的片子也不过是导演事先安排好的录影，它放在那里也不过是个碟片，若尘封久了，也许我们就会把它当垃圾扔掉，事情就是如此！如果我们聪明的话，我们就别去惹它。
同样地，在生活中，就让那些不好的和好的顺其自然，依它的本性而随它去，不要执著喜欢和不喜欢，甚至根本没有所谓好的或不好的，就像那个碟片，不管是恐怖片，还是喜剧片，不过都是一个碟片，能说它好或不好吗?当然如果你喜欢它们，它们也根本影响不到你的情绪，那也...
花开到最美丽的时候就就开始凋零了，人也如此，在最得意的时候，也许失意就开始了，就像一个人在疯狂的求爱时，一旦得手，遗忘就开始了，虽然这一切发展不见的会急转弯，但都已经开始了，就像正在逝去的容颜，流去的岁月，这些都只是事实，不是吗？
所以我们要怎样生活才不至于太忧伤呢？那就是直视这个无常的世界，任何人都无法阻止事物的破碎，虽然它现在没有破碎，但它们都正在破碎，在不确定的某一天它将会破碎在你的眼前。就像一个美丽的花瓶，如果你不去打破它，也许别人会，如果别人不打破它的话，也许猫会，这个事实听起来很让人伤心，但洞彻了这个事实，我们生活就会变得洒脱，那就是，视这个花...
平静，并不是指去压抑自己的心，让它保持安安静静的，完全不受任何事物干扰，如果是这样的话，那我们用一块砖头把自己打蒙过去就不会受外界干扰了，但人毕竟是活的呀。 平静指的是，我们本来就是平静的，只要我们不误解生活就好了，但还是有很多人说，我的心连一分钟都无法静下来，一下子飞到这儿，一下子又飞到其他地方去......，因此我们不得不更正确的了解自己的心，才可使这个心得以安静，其实确切的说是让其恢复本来的样子，本来的平静。
有人问，我怎样让这颗心不到处乱窜，怎样才能使它停止下来呢？它跑掉了，我...