作者文章归档：廖春生
橘 ：含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
山楂 ：能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。
香蕉 ：含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
柿子 ：柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
苹果：含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。
常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
菠萝 ：从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
鲜梅 ：富含苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津...
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高...
奇花异草调查现在我国的高血压患者高达1.6亿，而且每年还以百万的速度增加。高血压患者和临界性高血压需要终生持续不间断用药，这不仅给高血压患者增加了很重的经济负担；而且还可以由于长期不间断用药，对高血压患者的胃、肝、肾等脏器会造成很大的损害，据相关调查发现，大多数高血压患者最终都死于各种脏器的并发症。所以，用药物来预防和控制高血压，会给高血压患者带来很大的身体上的损伤和心理上的压力，无形中又影响了高血压患者血压的稳定。高血压患者除了应坚持药物治疗外，还应该注意自己的饮食调节，采用中药泡茶饮用也可以起到很好的辅助治疗作用。所以现在的高血压茶疗也是治疗高血压的一种很好的治疗方法，不仅方便，...