作者文章归档：陈晨
实体零售店的灭亡
创业家安德鲁·陈(Andrew Chen)近期向我推荐了一则视频，它也促使我写下了这篇文章。该视频是连锁百货公司 JC Penney CEO 罗恩·约翰逊(Ron Johnson)的主题演讲，约翰逊是苹果零售店革命的灵魂人物。他在视频中介绍了百货商店的历史以及为何 JC Penney 已经处于落后。
不久之前，JC Penney、诺德斯特龙姆(Nordstrom)以及 GAP 等商店还处于时尚零售的最顶峰。这些零售商以难以匹敌的价格提供了更优秀的产品，零售采购员就像是消费者的个人监护人，这使得店内体验无与伦比。
接踵而至...
先说故事：和朋友一块看一个电视栏目，厨师在做菜时总喜欢加些蒜水。朋友不住唠叨，“这些厨师真会折腾，加点蒜爆炒不就行了吗?”我听了这话，立马就做起了科普———加蒜水是正确的。
再讲道理：大蒜能增加食欲，还含有大蒜素和辣素，杀菌能力可达到青霉素的1/10。但应提醒的是，大蒜也有些“副作用”。
吃完大蒜，胃酸分泌会增多，而且辣素对胃黏膜也有刺激，因此有胃肠道疾病的人是不适合吃的。不过，既然大蒜的杀菌作用如此棒，不吃实在可惜，做成蒜水就可以了。把大蒜切碎，放10分钟，加入凉白开就行了，对胃的刺激就...
烤香蕉
香蕉中主要的营养素是钾和镁，这些微量元素基本在高温下不受损失。冬季气候寒冷，烤香蕉是不错的选择。烤香蕉要定时来回翻转，如果烤得太过或者不注意翻转的话，里边就会烤成稀糊状，就不好吃了。
烤橘子
橘子的维生素C含量比较高，达到了每百克63毫克的水平，建议如果热吃的话可以放暖气上稍微烘热或微波炉快速加热10秒钟即可，橘子中含有丰富的碳水化物和果酸，会对维生素C有一定的保护作用，但是不适合切开后烤，以免汁液流失带出过多的营养素。
烤苹果苹果中富含钾，对心血管疾病和高血压病人有很好的食疗作用，而且苹果中的维生素C含量比较少，每百克只有一毫克的量，所以加热...
连日的大雪降温，使不少人选择呆在家里，尽量减少外出时间，南京军区福州总医院中医科主任刘建华提醒，整天闷在家里对疾病的抵抗力就会降低，不妨做做下面“三件事”。
枸杞参茶提高免疫力。刘医生自己平常喝绿茶，爱在茶里加些西洋参和枸杞，做成枸杞参茶，西洋参是平补的，能够滋阴补气，宁神益智，而枸杞能够补肾益精、润肺止咳，这两种东西搭配，能够在一定程度上提高身体的免疫力，改善体质，就不容易感冒了。
冷水洗脸增强“抗寒能力”。天冷，整天呆在暖和和的屋子里，身体的“抗寒能力”就会弱一些，外出很容易被冷空气&ldq...
春天是养护脊椎的好时节，因为人体的脊椎是阳气集中的部位，而春天正是人体阳气升发时。
中医说人体的脊椎部是督脉和膀胱经循行的部位，督脉总督诸阳，膀胱经则统领五脏六腑之阳，是阳气最为集中和充盛的部位。金庸的小说里经常看到古人用水寒玉枕和冰床疗伤，这是因为他们背部的阳气太过旺盛，需要通过寒凉一类的东西对机体的阴阳进行平衡。
而现代人却大不一样，很少运动、整天见不着太阳，阳气常常不足，于是常常会颈腰背痛缠身。
《黄帝内经》说：“寒主痛，寒主收引，寒主凝滞，痛者寒气多也，有寒故痛也。”这也就解释了为什么得了脊椎疾病经常感到喜暖怕冷，背部经常有冷嗖嗖的发...
朋友加盟了一家商业公司，负责一个新项目的推广。于是他经常广泛交友，先认识人，再推荐项目。先做人，再做事。
一年来，朋友干得辛辛苦苦，有声有色，赢得了目标客户的普遍信任。客户们也都对他这个项目寄托着厚望。可是到了年底，公司老板决定放弃代理这个项目。这意味着朋友一年的辛苦付诸流水。
合作不成友情在。做不成事，也要做人。朋友坐公交车奔走在客户间，向客户说明情况，希望客户给予理解，继续与他交朋友。
我是被这位年轻朋友做人做事的精神所感染才认识他的。说实话，他在工作中表现出来的闯劲儿和韧劲儿，多次打动了我。公司的战略调整，一定是出于对公司的整体利益的考虑，可能要牺牲员工的利益...