从怀孕到产后每一个女性的身材都发生了或多或少的变化,特别是在产后,很多女性由于哺乳的原因导致乳房下垂。这让很多爱美的新妈妈不能接受,有的甚至放弃了母乳喂养。在此,尚孕兰多小编为大家支招,让新妈妈既可以坚持母乳喂养又能拥有挺拔乳房。
1、坚持戴胸罩
从 哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了 支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和进步乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式, 穿后整理一下,用双...