作者文章归档：高艳梅
今天开始只是清水辟谷，明天后天三天，多服气多打坐，少出去，多休息，希望最近几天无人打扰，就算有任何事情都不要破坏这几天的辟谷，冬至辟谷，正日子，三天到来，三天后复谷，吃水煮白菜三天！
到了最冷的季节，每一年的最重要的辟谷之日，其他都不重要，最近好好看书，打坐，完成师父交付的每一个任务，时间都不够用，希望不被闲杂等人打扰，时间是我最宝贵的东西，没空浪费！辟谷进行中，加我微信jng9456翻新你的生命，成就新我！
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北京辟谷空间2017年12月20日
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十多年前我在天津的一个村，因为觉得自己太胖不好看，那时候三十多岁，想变瘦的心理特别的强烈，有一天看到报纸的一个角落写着一个瘦身汤的小秘方，那时候200元可以后买这个配方，我就信了，因为买了这个配方就可以一直用，也不错，但是最主要的是这个瘦身汤应该对身体无害吧，因为都是蔬菜，我记得有芹菜，有西红柿，好像洋葱？其他不记得了，总之熬了一大锅每天喝，喝完就上卫生间，不是拉就是尿的，但是没看出来瘦，人很没精神，我在想如果现在我还喝这个，应该会好些，辟谷中喝点蔬菜汤没问题，但是那时候整个人都浑身没力气，坚持了7天就放弃了，这个瘦身汤在我认为还是健康的减肥方法，虽然没有效果，后来我还用过一种药物...
要学习的东西还很多，从今天起要从我有的书开始，性命圭旨，以前没看懂，要重新再看，看懂为止，其他的道修方面的书慢慢凑齐，一并看下去，理论上的只是不能没有，每天的时间计划好，不能再浪费了，因为学习再好，也要实修，实修是个一生的事，所以首先要有个好身体，好的身体素质，才能有一个学习的用心，实修也会辅助身体，这一场人生大戏，终于走向了正途！
辟谷冬至进行中，跟我微信辟谷吧jng9456我会带着你成功翻新你的人生，从身体到心灵，我们的生命潜能真的无限可能！
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北京辟...
我每次辟谷最难熬的是晚上，其实晚上时间也不是饿，就是觉得好漫长，无所事事，嘴里面寂寞，需要食物，最舒服的是早上，感觉轻松愉快，一天下来除了晚上时间有点纠结吃与不吃，还有就是最好不要出去，出去忙工作会有忘记服气突然很疲倦的感觉，淡然服气就会过去，但是会很气馁，勇气坚持的决心全无，就好像你无法控制内心，就只想着我急需一包薯片，就好了，一般不是带着薯片一会就会过去，所以了解这些，就没啥可怕的都能够过去，最怕延续的想法最终停在超市，购买，并打开，但那时其实并不需要，好好观察内心，会找个理由坚持，辟谷不就是在修心，在了解更好的自我？
一场辟谷是需要提前做好程序否则分分钟败给自己！...
今天温度低至零下9度，其实在东北这没什么，可是北京的零下9度已经很冷了。室友出去发来信息风大，冷多穿点，十一点必须出门，抵抗寒冷的能力减弱了，冷一点都流鼻涕，今天必须穿的厚点，最主要的是戴帽子，保护好脖子头部！
今天16号距离冬至还有7天，这7天也是最冷的时候了，元旦就要来临，一年这么快就过去了。好像什么都没做，时间过得很快，马上进入50岁了，我一点没有恐惧，而是在很早之前就会恐惧生命衰老，恐惧一天一天来临的死亡，父母也老了，现在什么都没有，人生在世生老病死苦，我们看不透又能怎样？都是人不是神，活着这就是自然规律，只能好好的活着，为活着的生命提升层次，其他什么都不重要，...
时间对于以前的我，也就是过一天算一天，现在我觉得真的很不够用，这一早起来就在卫生间wc，洗澡，打扫卫生，准备室友的冻饺子，(我不做他整天就知道喝黑芝麻糊)到现在快中午了，打坐没做，经咒没念，早课算是毁了，但是这也就是偶尔，很久以来我的作息规律的很，是因为昨晚的饺子没有包完剩了馅，看看太晚了今天完成，所以打扫卫生包饺子连续下来了，很久没喝咖啡了，既然这样，今天就放松一天吧，下午没事找时间打坐，念咒每天都玩不成任务，看来需要计划好生活了，中午开始必须和客户联系了，一个月的时间到了中间还没看到什么成绩，时间太不够用！
可对于那些没有什么追求的人还有时间叹息生命毫无意义，我深感...
昨天一件事，让我深深感恩，这个社会这个冬季还是非常的温暖的，我的车停在大门口，最近车辆太多，我只是挤在那里确实有点不太对，但是因为我的车小，还好，被一辆皮卡车转掉了后面的保险杠，车主有事走了，留下他的朋友打114找到我说问我怎么赔？这之前我一个闺蜜来我这在我的车前看到我车的状况打我电话，我说没事，自己修呗能咋办？然后就接到这个电话，着实给我一个惊喜，最后我问了修车的说的600元，让我闺蜜收钱上来，其实我也会偶尔碰到人家车，我不会找车主，我会溜之大吉，碰一下，也没有大的损伤，我认为不用告知车主，现在以后，我会承诺，无论如何我做的事我一定告诉对方，并提出理赔，这是我们应有的德行，虽然这...
两个人相互牵挂，才会有机会沟通，只有一方想念，是得不到回应的，我一直想着得到一位得道的上师，昨天就有机会通过朋友介绍得到以为指引我的师父，当然了，师傅领进门修行在个人，我会一心一意按照他传授的修，人生乐事在没有如此快乐的了，想要的总是能够得到，就是心心念念的结果，得到加持得到成就，总有一天我会帮助很多人，救拔自己也救拔他人，今天是崭新的一天！永远不要愧疚自己的失败，往昔的恶习会串联今天的果，什么事情都是自然的，好的坏的都一样拥抱吧！我的微信辟谷jng9456跟随我先把自己的改变成为行动！不论疾病肥胖，都有希望！
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当你看到我写的文章，有幸认识我，那我只是那个平凡世界的一个积极分子，有很多人是满身正能量的，我就是这样的，如果我的能量不足，那我就去充电，当然你们是睡觉充电，我打坐充电，我没那么多废话，自从人类偷吃了禁果我就被影响了，没了神通，没了力量，我只有把自己的心念放在恢复神力之上了，以后无论如何，都不能够打到我，但是辟谷中的我还是心念不够坚定，想想，还是需要多从根基做起，打坐站桩，不折腾！不去外耗自己的能量，每时每刻提醒自己，不能够懈怠，懈怠了四十多年了，该修正自己了！加我微信一起辟谷jng9456
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又是周一，该去给父母做身体，调理疾病，商务会做完事情，打坐后，去，集中能量，才会不饿，今天辟谷继续，晚上回来还有业务联系，什么都不能耽误，要积极，要有目标有秩序的生活，因为时间好像不够用啊！
辟谷什么都不耽误，工作修行也不能耽误，多看书学习，需要集中精力！不能让时间浪费掉，还要能够找到真知识，这个很重要不走弯路的人生才会真的活的有效！
最近因为辟谷，有些朋友不见，有些聚会不参加！
独处，更好的完善自己！微信辟谷联系jng9456
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