职场人工作压力大，特别是现代社会，行业竞争越来越剧烈，多少中小企业倒下，但又同时有多家中小企业的兴起。不断更迭的竞争形势让职场人压力来自于各方，武汉招聘网认为职场人应该学会减压。

确定自己的人生目标

职场人准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。或许职场人认为这是八竿子打不着的事，而实际上只有解决了最根本的困惑，才能不被无形甚至无理由的压力压着喘大气，至少知道是哪些方面给自己形成了压力。

保持积极乐观的心态

一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。所以说…

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在90后职场新人当中，流行一种叫闪辞的说法，但专家认为，闪辞现象并不是起源于90后。根据武汉招聘网多年人力资源服务经验判断，用人单位虽然对闪辞现象恨之入骨，但也不能把责任全归咎于毕业生身上。

据调查显示，有74%的网友都表示自己曾经闪辞过，而52%以上的网友都是在六个月以内辞职的。大部分毕业生闪辞的主要原因是工资太低，其次是企业或者行业没有发展前景和对工作没有兴趣。

盲目求职是很多毕业生的毛病所在，毕业就等于失业，为了防止最坏的情况发生，毕业生通常会选择先就业再择业。而实际上，第一份工作是非常重要的。用人单位看重毕业生的第一份工…

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职场新人如何快速成长，才能获得更好待遇和丰富的经验。刚参加工作的前三年是职场新人的关键时刻，不仅要确定以后的职业发展方向，武汉招聘网认为，同时也是一个积累人脉和冲击管理层的阶段。

刚进入公司的第一年，几乎所有的新人都抱着学习的态度，希望能够在新的单位学习新知识，积累经验，使自己快速的成长。职场新人关注的重点在于“知识获取机会”，而“个人展示机会”及“升职机会”暂可忽略不计。

而随着第二年个人业务熟练程度有所提高，“收入及福利”的需求突飞猛进，对其…

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职场生活多是充满挑战和压力的，职场人必须学会承受压力，减轻压力给自己带来的负面影响。武汉招聘网认为积极上进和勤奋诚恳的态度是必不可少的，工作可能短时间内不会有效果，职场人更应该保持毅力和恒心。

职场人首先要正确认识成功与失败。只要自己努力去做就没什么遗憾。失败不是世界末日。要正确认识别人的期望。别人对自己的期望再大，也不可能变超人啊。可以通过适当表达自己的感受争取他人的理解和支持。保持头脑清醒通盘考虑项目，分解任务，分清轻重缓急，拟定工作计划。最终目的就是要从应激状态中解脱出来，摆脱无力感。再加上点自信与勇气，相信职场人最终会把压力转化为自身发展的动力的。

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中国式的职场肥胖症蔓延趋势异常强大，职场人不仅没有意识到肥胖给身体带来的负担，同时也是为了工作而时常忘记了健康的生活作息规律。武汉招聘网今天就来说说职场肥胖症引起的健康危机。

中国职场人首先大多是都没有健康意识，为了工作少吃一顿饭，不按时吃饭，或者应酬客户的需要而尝尽山珍海味，虽然是高营养的食物，但物极必反，吃多了补充的营养多了，变胖子迟早的事。高度影响中国人身体健康的是不良的生活方式，它将危及中国一代甚至几代人的身体，由此产生的医疗费用会在一定程度上侵蚀中国经济发展的成果。

睡得晚起得早，除了工作就是睡觉，也是白领们的一大特色。每天忙碌的…

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职场中勾心斗角是常见的事，越大的公司越激烈。职场人做得不够好，会拖累团队，成为大家讨厌的对象，即使做得够好也容易引来嫉妒的目光，似乎不管怎样都是错。武汉招聘网认为想在办公室里找一块清净之地，是非常困难的。

有着完备的职业规划的职场人，可能会说“我不是在勾心斗角，我是在为保住自己在领导和大多数同事眼中良好的形象和获得实力的肯定，当然还是为了积攒一定的人脉，为自己的职业发展道路做铺垫。”

能够这样想是好事，就是怕这样“纯洁”的心思不会因为环境和年龄的变化而改变。就像林子大了什么鸟都有一样，职场人不…

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就业歧视无处不在，国家出台了相关法律，但却没有受到企业和求职者的重视，五花八门的就业门槛不时引起人们的吐槽和质疑。武汉招聘网认为求职者应该勇于突破就业歧视的障碍，争取自己的利益。

由于寻求法律途径需要花费时间、精力以及经济成本，所以很多求职者即使遇到了就业歧视的不公平现象，也选择隐忍。在求职者眼中，这样的单位数以万计，十个当中有7个，简单来说，就是不想计较也无力计较那么多。

同时，这样就业歧视的现象出现得多了，人们在潜移默化的价值观中容易渐渐被同化，容易默认一些就业歧视的观念，例如本科出身的比专科出身的员工，即使同岗，入职工资也…

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接电话不难，但接领导电话却是一门不得不掌握又难上加难的技术活，一个不小心就惹怒领导影响到自己的职业发展甚至丢了饭碗。武汉招聘网为了尽量避免这种尴尬，先给职场人打个预防针，尤其是对于职场新人，是必备技能。

领导电话必须存

现代广告推销电话很多，大多数人都把陌生来电视为“不怀好意”的来电，职场人有时做梦都不会想到领导会给自己打电话，也没有想过有事会直接请教领导。往往连领导的电话号码都没有存。

突然接到的陌生来电也有可能是领导打来的，不管是在休息还是在加班，是人就不可能时时刻刻保持平和的心态接…

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目前，很多人选择出国留学，以求得在国外的发展，但近年来，很多留学生选择回国发展。这一现象也引起了众多专家的好奇，纷纷对留学生的回国现状做了调查。武汉招聘网发现回国就业的留学生八成月薪不到一万。

这一现象引发了人们的深思，据报道，我国留学回国人员年龄分布在20至60岁，其中22岁至34岁人员占留学回国人员总数的95%，有接近七成的留学回国人员年龄分布在22至26岁区间。

国内高校毕业生的严峻就业形势也是留学生数量不断上涨的导火索。临近大学毕业，很多家里有条件的学生，从小受到了各方照顾，对于找工作的待遇普遍不满意，好的工作找不到，稍…

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眼看就快到年底，职场新人也工作又大半年的时间，回首刚踏入职场的一幕幕，仿佛就是昨天发生的事。职场新人在年末将近的时刻应该思考些哪些问题呢？武汉招聘网认为职场新人需要在工作方面进行总结，以备战明年的工作目标。

想清楚为什么工作

职场新人进入社会难道就因为毕业了就得就业吗？相信更多的并不是生活的压力而影响了被迫性的工作，而是最求梦想的渴望。毕业生就业形势相当严峻，也许职场新人目前并没有在自己感兴趣的岗位上奋斗，但工作目标会激励自己前进。

职场新人工作是为了满足温饱问题还是想在职场闯出一片新天地，工作中的优良业绩是否为自己带来了…

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