郝闪闪 2019年6月12日 16:39 | 评论
晚上喝茶的正确方式二：多洗一遍茶。因为咖啡碱极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的咖啡碱就已溶解到水中，弃去主要是咖啡碱的前2道茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。#喝茶攻略##喝茶那些事##新农人茶人兄弟#
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