长跑、冷水澡和下海


长跑、冷水澡和下海

 

在武汉上了7年学(4年本科,3年研究生),长跑了7年,也坚持洗了7年冷水澡。这事在我的同学中间基本都知道,就是因为坚持。

没想到,去年,在毕业20年之后,搞同学聚会。回武汉,老同学见面,许多人问我的第一句话就是:还在坚持洗冷水澡吗?还在坚持长跑吗?

老实说,工作了,就没有在学校时那种良好的锻炼环境,锻炼就省掉了。至于洗冷水澡,倒是坚持过一段时间,后来,也就免了,再说,没头没脑地忙碌了一天,哪有什么心情去洗冷水澡?所以,在学校养成的习惯,到了工作之后,全放弃了。

因为洗冷水澡,还有更尴尬的事情。记得2002年春节(大年初二)时,和家人一起去深圳大梅沙,沙滩上人很多,大家都穿着厚厚的冬装,海水温度很低。当时特别想下海畅游,但是,没有一个人下海的。大家都站在沙滩上看海,没有谁敢于下海去与大海亲密接触的。

女儿看到我跃跃欲试的样子,就说:爸,你不是经常说你不怕冷吗?

我说:是啊。

女儿说:那你敢下水去游泳吗?

我说:怎么不敢,我马上就下水。

我经常跟女儿提起过我在读大学时长跑和洗冷水澡的事,所以,女儿的印象很深。现在,拿这个来将我的军来了!我总不能光吹牛,不做示范吧!所以,再冷也得下水去游一会儿。

说干就干。我去商店买了一条游泳裤,更衣下水。

开始的时候,老实说,水冷的厉害。过去,我只是洗冷水澡,没有搞过冬泳。二者不是一回事,再说,已经有十多年没有洗冷水澡了。但是,下得水来,冷是冷了点,却很刺激。十多年前的感觉又回来了。

我独自在海水里游着。大约有十分钟左右,水里就我一个人。岸上的人看着我,我也看着岸上的人。女儿看着我,朝我高喊。

也许是看着我游得逍遥自在,接下来,居然跟进了十多个人,大家在冰冷的海水里畅游。

 

游完后。和家人找个地方吃饭。

女儿问我:爸爸,你在海里的感觉怎么样?

我说:棒极了!

女儿说:冷吗?

我答:冷得不得了!

女儿:我怎么看到你浑身都是鸡皮疙瘩,你还感觉好?

我答:感觉好就好在这个“冷”字,还有,就是有那么多人看到我下海之后,也跟着下海了。他们都是我的追随者。

女儿:你不第一个下海,肯定还会有另外的人第一个下海。

我答:这个我知道,可是,我第一个下海了,我就是第一,这个事实谁也改变不了。

女儿说:我明白了。你最不怕冷,你最勇敢。

听女儿这么说,我的感觉好极了。下次遇到这种情况,我也许还会第一个下海。

 

经济学用专业化、定位、分工、预期、自我强化和效率等概念来描叙习惯的力量。我写过专业化方面的短文。许多灵感和句子都来自大家对我的上述习惯的关注。一旦大家认定某件事就是你经常做的事情,那么,这件事就是你应该去做的事。这就是我的深切体会。

我们要学会赞美别人的强项,关注他的优势项目,让他更好地发挥自己的优势,这就是为人处事最基本的原理。