淘米水中溶解了一些淀粉、蛋目质、维生素等养分，它有许多用途。
1、长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
2、用淘米水来浇花草，会使花草得到养分(但通常象芦荟不用浇水)。
3、用淘米水洗碗效果非常好。先将淘米水泡一下碗,再用抹布擦拭,很容易干净。
4、用淘米水浆洗抹布，也是一个好办法。以前由于洗衣粉用得少，洁净能力差，很多人洗床单也是用淘米水来浆洗的，现在用得少了，但用来浆洗抹布，有时效果比用洗衣粉好得多。
淘米水的妙用
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