古人常说：“笑一笑，十年少”，“病由心生”，“心病要用心药身医”这是说人是“身心一体”的有机体。事实上人类的很多疾病，都与“心”有关。用现代科学术语来说，人面对社会和自然的各种运动，并进行交流反馈。这种“生命”的运动过程，常常是不平衡不和谐的，表现在心理上，就是各种压力和负面情绪，这种压力和负面情绪，能导致身心失衡，健康受损，行为失常，人际关系和社会矛盾，自己内心的失调，思想上的消极情绪，最后都会导致疾病的产生。现代文明病中的很多无法根治的慢性病，比如高血压、心脏病、糖尿病、癌症、抑郁症等，从某个意义上来说，都是“心病”不能用“心药”来医，则不能从根本上去“治”。