错误的健康观念形成了错误的生活习惯

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两千多年前，中国战国时代名医扁鹊曾说，医术高者治病于病发之前，即所谓“上医治未病;中医治欲病;下医治已病”。意思是说：最高明的医生是在你“健康”时告诉你可能发生什么病；较好的医生能治疗即将发生的疾病；而一般的医生只能治疗已经发生了的疾病……所以，认识我们的身体远比吃药更有效！

错误的健康观念形成了错误的生活习惯，错误的生活习惯导致了对健康的损耗以及对疾病的错误处理。生了病的人总想找到一种能够药到病除的灵丹妙药，却不愿意调整自己的生活习惯，祛除真正的病因！