你需要补充额外的营养吗?

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您需要额外补充营养吗?
百年前:
◆ 蔬菜是在野外慢慢的生长。
◆ 鸡鸭在野外觅食，捡果实、抓虫子、扒
    草根吃，一只小鸡养到可以上餐桌要半
    年多。
◆ 人们吃的是粗粮(天然麦类、糙米)，没
    有快餐，更没有洋快餐。
◆ 天是蓝色的，没有空气圬染。
◆ 河水你敢用手捧起一口直接饮用。
◆ 水里是大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，人们
    吃的鱼营养美味。
◆ 大多人干的是体力活，没有精神压力。
    如现在我们有这样的生存环境，再加上现代人的营养知识与物质水平，活到120岁将不再梦。


但是现在： ◆ 蔬菜是在大棚中用各种化肥和生长素催
    长的，看似鲜嫩，其实口感和营养已大
    不如前。
◆ 一只小鸡养到上餐桌要半年，只要20多
    天，用的是生长激素，而且不生病也要
    摄入抗生素，因为这样长得更快。
◆ 常吃垃圾食品，快餐与饭店成了人们的
    主要饮食途径。
◆ 蓝天越来越少见，现在的天是灰的。
◆ 河水已变成褐色，我们的自然水是添加
    了好多化学物质的消毒加工水。
◆ 用避孕药喂鱼、瘦肉精养猪、抗生素喂
    牛、已是人人皆知，甚至于让普通鸡吃
    砒霜变成冒牌乌骨鸡，用旧皮鞋做牛奶
    的恶性事件也时有发生。
◆ 越来越多的人成为所谓的白领，实际就
    是被关在了连呼吸到新鲜空气都困难的
    写字楼中。     结论：由于大环境的改变，为了维护我们的健康，我们必须通过另外途径补充足够并均衡的营养了。