1.来电话时先把电话移到离身体一臂距离后再接通，三至五秒后再移回耳边。

  2.晚上把电话关机以后放到离自己一臂以外的地方。

  3.不要在被窝里打电话或发短信。

  4.如果电话带蓝牙，就用蓝牙耳机，把电话放在一个离自己很远但很安全的地方。

  5.晚上睡觉之前把灯关掉。{因为黑暗中人体会增长一些对身体有益的色素}

  不要以为把电话放在包里一切就万事大吉。电话的电磁波辐射具有很强的穿透力，包和衣服对它的防止效果微乎其微。

  不要以为这是危言耸听，更不要对受机辐射问题一笑不理。解决手机辐射问题已经是当今世界一个迫在眉睫需要解决的大难题。到目前为止，还没有一种设备可以很有效的防止手机电磁波辐射。但是我们可以尽我们自己最大的努力，让它对我们的危害减小一些。我们现在所能做到的，也许只能是这些。

  注意：用CDMA和小灵通的朋友们，不要以为这两种电话“绿色环保”手机。其实它们和其他电话对人体的危害效果是一样的。只不过它们发出的是连续信号，所以把它们放到电视前面对电视画面不会产生什么影响。而其他电话发出的是脉冲信号，所以当然会对电话画面产生影响。

  最后说一句话：身体是自己的，希望自己能注意身体，爱惜自己。