情绪管理，迎来豁达晴朗的明天

    调整心态，改变心情，经常性的反思与自省，有利于激活明天的激情。这两天烦躁的情绪极不稳定！晚上看了一部HBO的外片，人生一切的变化来得突然！更是另人措手不及！天有不测风云！在这部影片的影响下，反思今天在公司的情绪起伏；从自我的内心里找个理由，如果自己冷静一下！如果自己理性一下！如果自己再努力一下！再成熟一些！再换位思考一番！如此加以反思，许多的负面情绪确实在今晚结束之前，都将伴随着怡心的音乐而忘记每天的不愉快与情绪的起伏。

    在每个夜晚就寝时，净化心灵迎来每个明天的新生，或许愤怒与不平，会渐渐在每一天减少份量并离我们远去！喜、乐将在我们的心中逐渐在每一天递增，回头看看冲动与不理智的过去，从心灵深处真实的迎来豁达的人生。“禅修”是为了真正的豁达，连入门的僧人也向往而达到的境界，也许我们自己也能做到。让社会的动荡，经济的起伏，公司的运营管理，尽可能在较少的影响我们，使我们能一贯的以平静、稳定的心情前进！