感恩是人性的一种表现，知恩图报是人的善举与美德。感恩之心应该是人皆有之，更应该是双向的，感恩分为仰视感恩、平视感恩与俯视感恩。最美好的感恩应是发自内心的、无所求的、单向的感恩。

1、仰视感恩。孩子对父母、晚辈对长辈、年轻人对老人、病人对医生、下级对上级、无权利的人对有权利的人、学生对教师、被管理者对管理者等由于高层次的人 对低层次的人所做都要求低层次的人员对其尊重、回报、听从、顺从进而崇拜这就是仰视感恩。仰视感恩往往是出于被感恩者的威严，感恩者并不一定情愿，甚至夹 杂着不良用心。

2、平视感恩。同事与同事、朋友与朋友、同学与同学、战友与战友、兄弟姐妹之间的善举与美德。如同事与同事之间的友爱、关爱、帮助都属于这一范畴。这种感恩没有高低之分，也没有上下之别。但是，这种感恩往往也存在着不同的目的与希望，存在着对美好的折扣。

3、俯视感恩。父母对孩子、长辈对晚辈、老人对年轻人、医生对病人、上级对下级、有权利对无权利、教师对学生、管理者对被管理者等高层次由于低层次的存在 而存在，是发自内心，无所求的对低层次的善举与关爱就是俯视感恩。这种感恩是无私的、发自内心的、无所求的。医生因为病人而存在，老师因学生而存在，管理 者因被管理者而存在，权利来源于无权利者，有了孩子才会有父母，有了晚辈才会有长辈等，低层次的是高层次存在的基础。

4、感恩应该是双向的。病人要感恩于医务人员，病人应感谢医生，同时医务人员的技术源于对病人的实践，因此，医生也应感谢所有的病人，有了这些医生就有义务善待病人；同样的道理，学生应感谢老师的教育，老师只有学生的存在学术水平才能提高；孩子应该尊重父母，父母是孩子的生命来源，父母因孩子的成就而高兴等等。