“电脑综合症”及亚健康问题的健康解决方案的答网友提问
“电脑综合症”及亚健康问题的健康解决方案提供商——《砭石疗法与养生美容》一书作者团队
有网友问: 砭石疗法用于“电脑综合症”及亚健康问题的健康解决方案?
下面做答:——《砭石疗法与养生美容》之“电脑综合症”及亚健康问题的健康解决方案
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“电脑综合症”是最近几年提出的.电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的，长时间注视，易导致临时性近视，同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳，眼睛干涩、发红，有灼热感，操作时还伴有眼睑、额头部位的疼痛。使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化，持续过久容易导致腰背肌群疲劳，严重者可造成颈椎和腰椎劳损，形成颈肩腰腿的病变。
每天在键盘上重复工作，手腕长期、密集、反复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，也就是人们常说的“鼠标手”。操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时，长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，甚至诱发一些精神方面的疾病。
“电脑综合症”对身心带来的伤害是“累积性”的，对其进行有效预防也应从生活点滴做起，才能避免引发更加严重的疾病。
亚健康是健康与疾病之间的模糊状态，是一种潜病态。常见的症状大约有以下几个方面：
l.体力下降。常感疲劳、乏力，稍活动就气喘，四肢关节酸痛，耐力下降。
2.精神紧张、心情压抑、情绪不稳定。精神不集中，记忆力减退，甚至与同事或周围人群交往“困难”。
3.抵抗力下降，易感冒、畏寒。
4.周身不适却查不出病：睡眠不好、食欲下降、便溏或便秘；时有头痛、目眩、耳鸣、多汗，性功能减退或障碍，但体检各项指标均在正常值内。
5.体重超重。
更多：亚健康
亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。1、“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、
冠心病的伴侣。
2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿
系统开始衰退。
4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整
体衰退的第一信号。
5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
10、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
11、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。
12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。
13、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复
思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。
14、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。
15、很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像
摆脱不了。
16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。
17、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。
19、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽
搐等。
20、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自
己太多事了，钻了牛角尖。
亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠
自己主动自觉地去预防亚健康，进行自身生活规律调节。
电脑综合症 - 对应措施
（1）注意正确的姿势。操作时坐姿应正确舒适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。
（2)注意工作环境。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰广线。
（3）注意劳逸结合。一般来说，电脑操作人员在连续工作一个小时后应该休息10分钟左右。
（4）保持皮肤清洁。应经常保持脸部和手的皮肤清洁，防止静电辐射。
（5）注意养成良好的卫生习惯。电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触较多，工作完毕应洗手以防传染。
砭石者，针灸之母也！砭石者，以石刺病也！山东泰山学派“伏羲九砭”砭术是用山东泗水源“本色玄黄、天地气交”的玉质砭石，泗滨砭石之珍品（当地称扁鹊石）的能量型砭石，
以点、摩、烫、刮等手法（见《砭石疗法与养生美容》一书）作用于人体经络及腧穴，而达到平衡阴阳、调补气血，并用砭、针（砭针、石针）、灸（砭灸、艾灸）、罐（砭石纳米罐）、砭磬导引、砭石按摩等调治“电脑综合症”及亚健康问题。
山东泗水源“泗滨神砭” （当地称扁鹊石）的能量型砭石有远红外辐射、超声共振、稀土微磁等物性，是“本色玄黄、天地气交”的玉质砭石（灰褐色玉质），针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。砭石疗法应用“电脑综合症”及亚健康问题，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能，砭石是针灸之母，应用“山东华泰”生产的真品“本色玄黄、天地气交的”山东泗滨砭石（扁鹊石）的宽幅远红外、超声共振、稀土微磁等特性，可调整机体的各种失衡功能，并用砭、针（砭针、石针）、灸（砭灸、艾灸）、罐（砭石纳米罐）、砭磬导引、砭石按摩等调治“电脑综合症”及亚健康问题。
砭石不同调治“电脑综合症”及亚健康问题于针灸、无创无痛、不刺破皮肤、无交叉感染；更安全、更有效，且《砭石疗法与养生美容》一书作者亲自操作并传授日后砭石调治“电脑综合症”及亚健康问题的自我操作手法，以便受术者自我砭石的调治“电脑综合症”及亚健康调理。
砭石调治“电脑综合症”及亚健康同针灸不同，针灸仅作用于穴位，而砭石调治“电脑综合症”及亚健康首先作用于经络、再以“伏羲九砭”砭术手法作用于局部、最后才作用于穴位，并视情况添加砭石纳米理疗罐疗及砭石温灸法及合并古法药艾条的灸法调治“电脑综合症”及亚健康。
砭石调治“电脑综合症”及亚健康一般2个疗程，隔日一次或每周两次，一次60分钟。
砭石调治“电脑综合症”及亚健康产品商标：泗滨神砭，“五行砭石”专利号：200630134055.8；
砭石调治“电脑综合症”及亚健康服务商标：“伏羲九砭”，商标已经注册，谨访假冒！《砭石疗法与养生美容》一书作者亲自操作并传授日后的砭石调治“电脑综合症”及亚健的自我操作手法。
砭石调治“电脑综合症”及亚健康不同于针灸、无创无痛、不刺破皮肤、无交叉感染；更安全、更有效，且《砭石疗法与养生美容》一书作者亲自操作并传授日后的砭石调治“电脑综合症”及亚健康的自我操作手法，以便受术者自用砭石调治“电脑综合症”及亚健康的调理。
砭石调治“电脑综合症”及亚健康的效果非常明显，临床统计显示，总有效率达98％。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达85％。
砭石调治“电脑综合症”及亚健康产品商标：泗滨神砭，“五行砭石”专利号：200630134055.8；
砭石调治“电脑综合症”及亚健康：“伏羲九砭”，商标已经注册，谨访假冒！《砭石疗法与养生美容》一书作者亲自操作并传授日后的砭石调治“电脑综合症”及亚健康的自我操作手法。
[论坛版主：[email protected]《砭石疗法与养生美容》一书作者。
山东华泰集团、华泰地矿、 华泰泗源泗滨砭石矿、华泰易货、北京东方红中医药……]
[山东华泰、华泰地矿、华泰易货出品之真品泗源泗滨砭石（扁鹊石）为“本色玄黄、天地气交之物；为灰褐色玉质感砭石，每件产品均有标明国家 “五行砭石”专利号及有山东泗水原产地证书及“泗滨神砭”（中国印）激光防伪商标！主要供出口及在自营及合作的高档养生馆、美容院中使用，无市场零售，仅防假冒！
从公元前500年到秦汉时代,古代医家集古代医学之大成所撰写的《内经》一书记载,以砭石为首的针、灸、药、导引按跷五大支柱构筑了辉煌的中医学殿堂。孔子观周庙有金人焉,三缄其口,而铭其背曰:古之慎言人也
戒之哉!戒之哉!毋多言,多言,多败。毋多事,多事,多...
砭石 梁金元起欲上《素问》,访以砭石,王僧孺曰:“吉人常以石为针,不用铁;季世无佳石,故以铁代石。”
古代针学者在《灵枢·九针十二原第一》假借权威黄帝之令“万民有疾,勿用砭石,以微针传...
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砭石调治“电脑综合症”及亚健康之《砭石疗法与养生美容》团队砭石专家：砭石调治“电脑综合症”及亚健康之《砭石疗法与养生美容》团队砭石专家也可对“三资”企业客户及企业家或高管层提供上门服务及开办在对方企业内设[“电脑综合症”及亚健康之调理室]，
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