14/9

日喀则。中秋节，月亮很好。

15/9

气候很好，出发前往老定日。遇许多旅行、科考、登山队伍，沿途观景，相当美。

不期而遇从卓奥友峰下撤的小吕，由于恶劣天气兼路线设置急凑，不得以选择放弃登顶，提前撤下来。询问是否一同前往希夏邦马，答状态允许尽可能前往。

16/9
当天天气相当好，抵达距离聂拉木40Km的希夏邦马大本营。山川开阔云低垂，人也逐渐开朗。
下午15：30左右抵达大本营。景色愈加明丽，高原湛蓝湖泊，旷阔草原，连绵雪山。眼前一切，让人无比舒展。
晚上，华大基因汪建讲授《基因与人类健康》。队友们热烈讨论，直到晚上23点才进帐休息。大本营海拔约4950m，高原夜晚气候凉爽，非常适宜睡眠，这一晚睡得非常好。

17/9
阳光明媚，大本营附近拉练。沿着雪水汇成的小河徒步前行。河床铺满了大块鹅卵石，队友陈芳发现了一块表面看起来像是汉字“佛”字的鹅卵石，如获至宝。另外也有队友捡到一块表面仿佛世界地图的石头。擅长舞蹈的华仔乘兴跳起了霹雳舞走起了太空步。队友们心情和身体状态都非常好。
新任深圳登山协会主席的居士带来了深登协和万科的旗帜，小吕也赶到会合。
下午突然乌云密布，骤降冰雹。转瞬又恢复阳光灿烂。
今晚将由田老师讲解《CRM之路》，队友们约定只要气候及身体条件允许，每天晚上都不放弃高山学习的机会。
明天将向1号营地进发，前面应该会少许多旅行、科考的人了。

这几天一路走来，高原的景色很美，但是沙化现象却是很严重。路上看到非常多牧民放羊，明显草场已经过载。