学会感激——让你的心灵变得充实而有力

　　或许，有时我们面对学习、生活会感到疲倦，感到无力，觉得孤立无助，这是你忽略了你周围的力量，要知道，我们不是也不可能孤立发展。

　　好了，请你静下心来，为自已所得到的，拥有的 一切进行感想。冥想之中，你会发现，有很多人，很多事值得我们去感激。我们需要感激父母的辛劳和无私的付出，感激同学的友爱和帮助，感激老师的教诲和鼓 励……学会感激，我们才有了更多的情感储备，而这种情感储备正蕴含着巨大的能量，它使我们在虚弱的时候感受到温暖、安全和充实。

　　心中有了感激，便少了烦躁与无助，多了崇高与宁静，多了前进的力量，多了面对坎坷和挑战的勇气。心中有了感激，就会拥有永远的快乐，就会更懂得珍惜，我们的心灵也就会变得更加充实而有力