和气心宽长寿之道


新的一年伊始,有许多新气象,元旦接到朋友发过来的两张照片,打开一看,居然是他最近书写的两幅书法作品。他的短信中说,一是新年祝福,二是送两幅书法以博兄之一笑。朋友非常客气,我急忙打开照片一览,一幅上书“和气人长寿,心宽福自来”,另外一幅是“业精于勤”。这两幅书法作品中的文字让我眼前一亮,顿感心清气爽,为单调的节日增添了一许乐趣,更重要的是从他的两幅字中解读出了一些人生道理。

先说第一幅,“和气人长寿,心宽福自来”,这十个字没有一个字是难懂的, 何为“和气”?就是态度温和、言语谦逊、关系融洽、待人宽厚,传达的是善意,表现的是友好。自古迄今,人们对“和气”倍加推崇、竭力赞美,比如,“和气生财”、“和为贵”等,但和气人长寿也是有道理的,你跟人家和气,人家也就会跟你和气,和气则气顺,气顺则心畅,心畅则血畅,血畅则精畅,精畅则体无恙也。

那么心宽福自来呢?《礼记·大学》中这样说的:富润屋,德润身,心广体胖。 还有一种说法,“心宽一寸,病退一丈”,但凡斤斤计较者,心胸狭窄,这种意识和精神面貌就像毒药,它会通过情绪直接影响大脑活动,不断削弱我们的免疫系统,最终诱发疾病。所以才有心宽体胖之说,人一旦心宽,身体就会顺畅,身体顺畅,心情就爽快,心情爽快则无灾无病,就目前我们的生存状态,衣食无忧,无灾无病这不就是福气吗?

在这步入新的一年之际,朋友的这幅书法让我好一阵子欢喜。身体要调养好,工作学习要业精于勤,身体不好如何做好工作呢?这两幅书法,不但蕴藏着平凡又深奥的道理,而且是我今年工作、生活的方向。