基础教育中的心理健康教育

　　中学生心理素质教育如一朵绚丽的奇芭，争艳在课堂内外。因为 心理素质教育是素质教育的基础因素，而心理素质教育中的课堂教育则是最重要的一个方面，因此在心理素质教育的各科课堂教学中浸透了科学性、实用性、渗透性的原则。从某种意义上讲，学校工作的各方面教育力量都可以对学生施加心理素质教育的影响。

　　但作为英语课堂教学中的心理健康教育，目前我们能对学生施加影响的，首先是智力心理的完善教育：包括学生有意注意的培养，记忆力的训练和提高，丰富想象力和良好的思维习惯养成，学习方法与学习习惯的养成，以及考试心理的自我调适等，特别是学生的生活和学习习惯教育，我们教师和家长把它放到了首位。教育家叶圣陶说，教育就是培养习惯。而俄罗斯教育家乌申斯基说得更深刻更形象：好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生可以享用它的利息；而坏习惯是道德上无法偿还清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。 所以我们教师和家长就更从细微处入手。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。在培养学生习惯的过程中充满爱心和耐心，不能急于求成，允许学生在这个过程中有反复、有失误，并及时评估和奖惩。根据美国心理学家拉施里的动物记忆实验研究认为，一种行为重复21天就会变为习惯动作，而90天的重复会形成稳定的习惯。 更重要的是我们教师和家长要言传身教。孔子说：其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。作为教师和家长，应该具有良好的生活习惯，为学生提供一个活生生的榜样。

　　其次是情绪心理的自我完善教育：培养学生具有理智感和自信心；培养学生能够克服自我不良情绪，抵制其它不良情绪暗示的能力。 记得多年前的一次英语课上，一位英语成绩很好的同学下位借练习册而对方不同意时与其发生了争执，扰乱了课堂秩序，受到批评后觉得很委屈，随口说：“我的练习册是他给我弄丢了。”由于我觉得他对这事处理不当，在那个同学主动帮他买了一本练习册后，他还坚持自己有理而受到了不公正的待遇，我见他得理不饶人的情形就让他把家长叫来。从此以后，他就非常记恨我，上英语课时，他经常故意发出一些声响或睡觉惹我生气，还常常不按时交英语作业，英语成绩一落千丈。 我意识到中学生正处在情绪容易波动的时期，他们往往因为自己的好恶来决定去做或者不做一些事情，在学习上也不例外。他们会因为喜欢一个老师，而喜欢这个老师所教的科目，因此便会在这个科目上下功夫，从而取得较好的成绩。反之，他们会因为讨厌一个老师，而讨厌这个老师所教的科目，从而造成学习成绩的下滑。我想起著名教育家赞可夫曾说过：“学生在课堂上应过着一种积极的、有血有肉的，甚至可以说是沸腾的生活。否则，学生就会终日处于冷漠、惊恐的环境下，常受到无端的指责与呵斥，他们就不可能正常的发展。”我不仅耐心地指出他的错误，而且针对他不懂的知识点给他进行补课，教他掌握学习英语单词的积累与运用的正确方法，并有意识地培养他的自我行为监控能力和耐挫能力及意志心理的自我完善，今天，他也成为了一位英语教师。

　　   从那以后的英语课堂教学，我更重视学生的交际心理的自我完善：培养男女同学正常交住、真诚友爱，团结互助的能力，能与老师和亲友保持良好的关系，爱交朋友；能用语言表达自我情感；能自由地处理生活中所遇到的人际交往问题；良好的自我意识，愉快地接纳自己。并时时注意学生人格心理的自我完善教育：在英语课堂浸透“健康的生活情绪和发展个性特长的教育与具有勤奋、认真、诚实、爱国、谦虚、自信、俭朴等正确的道德行为教育”，让学生向着具有优良的性格、气质结构，培养积极行为的生活态度的方向发展。不定时地对学生进行适应环境心理的自我完善教育：能对现实环境进行客观的正确的观察，对生活中发生的问题能以切实的方法加以处理而不企图逃避的教育，并能随时保持精力充沛和良好的自我感觉；同时让学生对自己进行正确的自我评价：包括能客观地评价个人自身的优缺点，并能毫不隐讳地改正缺点；能客观地正确地对待他人评价，不要盲目相信舆论和旁人的表扬或批评。    

　　     最后，我在班上不仅设以班级指导为中心的咨询，主要在感知、记忆、理解、应用书本知识的科学方法和规律方面，而且还设计了《心理咨询记录表》：坚持预防咨询为主，对学生进行信赖性、科学性、艺术性、发展性、整体性、坚持性、保密性的心理咨询辅导和帮助，促进其心理矛盾完善解决，让其心理潜能获得有效发挥、个性品质实现和谐发展。

　　完善素质教育，离不开心理素质教育，否则如何构建安宁的生活状态，保证学生的身心健康成长？世界卫生组织认为健康是一种生理、心理和社会适应都达完满的状态。

　　

　　

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