最恰当的距离是彼此互不伤害，又能保持温暖。 觉是一个瞬间，悟是一个过程。
感到心理失衡是因为世界在动，而你不动。 若我们的心淡然处之，很多事情便可以持久。
悟是一个漫长的过程，需不断地参悟、历练，是你坎坷的心路，是你心灵的阅历。
生活中真正的快乐，是心灵的快乐，它有时跟外在的物质生活不见得有紧密的联系。
外部有一千个声音，也是一种，内心就一个声音，也是一种，就看你有没有定力，这就足够了。
今天，有很多人心中并不缺少爱的意愿，但是我们真正缺少的是，爱的能力。能力关乎细节，能力关乎过程，能力其实也关乎一个人的价值观。当我们在爱的问题上，都要计较得失与最后的结果时，我们就真的失去了深情的本能。
生活其实有两个层面：生命层面和生存层面。而且心理越成熟越能分得清了。所谓生命层面，就是自己的内心要有所执守的东西；而所谓生存层面，就是你在现实生活中需要建立的东西。
每个人的一生都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是,看待这些事情的态度。从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。
人首先要能够正确面对人生的遗憾，要在最短的时间内接受下来。第一个态度是，不要纠缠在里面，一遍一遍地问天问地，责人责己，这样只能加重你的苦痛。第二个态度是，要尽可能地用自己所可以做的事情去弥补这个遗憾。
既然生活中的缺憾不能避免，那么用什么样的心态来对待这种缺憾就非常重要了。心态不同，也许会带来完全不同的生活质量。
距离和独立，是一种对人格的尊重，这种尊重即使在最亲近的人中间，也应该保有。要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。就像禅宗所推崇的一个境界，叫做“花未全开月未圆”， 并在人生中尽量保留这种最美好的意境。
一个人内心没有了“忧”、“惑”、“惧”，自然就少了对外界的抱怨和指责，也就增强了把握幸福的能力。而增强把握幸福的能力，正是我们学习的终极目的。
深情之美，并不在于这份情感最后能不能够修成正果，而在于它成长的过程，广而弥深，可以在我们的心中激起阵阵涟漪。这个世界上有一些情怀是不问结果的，有一些情怀是不记成败的，充满深情的人，并不要求非要有一个圆满、妥贴的结果，非要给他一个交代，他要的只是自己的投入，如果不让他投入，他会觉得辜负了自己的心。
心理学上有种“非爱行为”，就是以爱的名义，对最亲近的人进行很多非爱性的掠夺，它是以一种爱的名义而进行的一种强制性的控制，让他人按照自己的意愿去做。这种行为往往发生在夫妻，恋人，母子，父女等家庭成员之间，也就是世界上最亲近的人之间。爱之不及是无限的牵挂，爱之过头是无情的伤害！
爱，也需要距离。
距离产生美感，距离带来幸福！
--------欢迎进入《油单车之家》www.ydczj.cn，做自由快乐人。
--------注意爱的距离和言行的尺度,你就是一个真正懂得情与爱的人!
--------把握车的距离和行车的速度,你就是一位懂得珍爱己与他的人!