每个人都梦想天天幸福,时时幸福,刻刻幸福,处处幸福。但是快乐是否越多越好呢?一项最新公布的心理学研究结果表明,获得太多的幸福并不一定就是好事。研究发现:在假定幸福指数为10的受访志愿者中,成功人士的幸福感远远不如中产阶层幸福;学习最好的学生幸福快乐的感觉往往不如中等学生。
从某种程度上说,幸福就是一种感觉。俗话说:过犹不及,知足常乐,乐极生悲。幸福的感觉也应该是中等中性的。有时候拥有超级的幸福生活也需要适当的负面情绪来中和,知足常乐的想法会使人们的进取欲望减弱,恰到好处的不满足感会促使人们进取。
悲伤是一个和幸福类似地话题。悲伤非人所欲,悲伤也非人所想,但人生不如意事长八九,得陇望蜀,这山望着那山高,无尽的欲望和突如其来的变故,时常让人陷入一种悲伤的境地。
然而研究表明:悲伤也会促使人们加强自我调节,主动从悲伤的阴影中走出来,去追寻快乐的生活境界。所谓苦中作乐,苦尽甘来,穷则思变,变则通,通则久。悲伤的情感和幸福一样,也会在人的情绪改变中获得平衡的。
幸福和悲伤,都是人类情感的极致。幸福到极点,悲伤到极点,都不是人们生活的常态,否极泰来,保持一份平淡坦然,也许幸福就在其中,悲伤也就不再。