这两天身上没劲，心里烦躁，觉得只要有一点导火索，就能发生口角。我就知道，每个人都有的“无事生非”的周期来了。

      好好的一个人，有计划，有付出，相信未来，相信努力。可总有那么一两天，会忽然不开心，看见什么都不顺眼，听见什么都觉得心烦。这好像是一个规律。如果这时，一不小心真的发生争吵，而且吵得很凶，心头的那份邪火才会慢慢地降下去，又恢复往日的平静与理智。而且事后，也觉得自己是小题大作，心想要是自己当时能控制住就好了。事实上，下一次，这种情形来临时，自己还是那样的不理智，那样的身不由己。

      那么，就事先通知自己：遇到这种情况，一定要想办法，不让它折磨自己。想方设法把自己内心的火气给发出去但又不伤害别人，也不伤害自己————这时候，做点费力的事情应该是个好办法。等做事把自己忙得疲惫了，就雨过天晴了。