我的减轻压力的方法

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　　与将感受诉诸笔端来舒缓情绪、减轻压力的方法不同，我更喜欢在感到疲劳的时候睡一觉，或者看看一些搞笑的东西，比如漫画啊冷笑话之类的。睡觉可以让我的肌肉放松，并且暂时忘掉一些不愉快的事情；而看一些笑话则可以让我们精神放松，微笑甚至大笑更是减轻压力的良方。