幸福感源于安全感

　　人到中年往往容易缺乏幸福感。这或许是因为身处不惑之年，中年人上有工作压力，下有子女等待抚养，这让他们觉得似乎无法掌控自己的生活。

　　相比之下，身居高位者、退休人士以及那些端着铁饭碗的人，他们大都过得十分幸福。

　　对此有一种解释，那就是他们对自己的日常生活有着较好的掌控能力。

　　一个人幸福与否，与其是否拥有足够程度的安全感有着千丝万缕的联系。老板要比下属感觉幸福；那些成天担心失业的人，这种忧虑情绪对他们的精神健康来说是一个大大的减分，而那些不愁工作不保的人，这种积极的情绪则是一个大大的加分。