气质修炼，魅力开发

　　气质是指人的相对稳定的心理特征的体现。因为气质包括外在表现出来的心理特征，改变一些心理状态的表达方式，就可以改变气质的状态，经过长期的修养，养成自然而然流露出来的精神状态。

　　1、         丰富自己的精神内涵，树立积极的价值观，和远大的人生目标，并加强知识的学习，提高自身的修养。培根说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理使人有修养，逻辑修辞使人善辩”各种知识的学习对气质非常有帮助；同时对自己职业角色的认同，能激发自己的职业自豪感和发自内心的热情。

　　2、         通过个人心性的修炼，培养自己自尊自信、不卑不亢、从容大度、豁达开朗、稳重大方的成熟个性，修炼成气度不凡、俊逸潇洒、温文尔雅的气质。

　　3、         通过学习诗词、书法、绘画、音乐、戏剧等艺术活动，培养审美情趣，提高自己的鉴赏水平和艺术修养。

　　魅力是内在精神气质与外在形象的综合体现。魅力是别人对你的感受，外部形象只是很小的一部分，比如幽默感，善解人意，乐观豁达，宽容，接纳他人等等，都是魅力的表现，这些特质更多的是取决于你的内在的精神因素。