所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。

什么是好习惯？有一个简单的判断标准：凡是利益他人并且也利益自己的言行举止，都应该是好习惯。我们从现在起，就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考、习惯性地去认真做事情、习惯性地对别人友好、习惯性地欣赏大自然……

常言道：“江山易改，本性难移。”就这八个字，让许多人对改变自己不良习惯望而却步。因为往后看看，就看到今天的习惯是之前许多年甚至几十年所养成的，冰冻三尺非一日之寒，如何改变得了？

其实，只要再向前看看，就可看到，今后的人生道路还有很长。从因果角度讲，今天的果是因为之前的因所造成的，那么，为了将来有好结果，就必须种好眼下的因。万丈高楼平地起，每天砌上一块砖，每次进步一点点，相信这一定不太难，都能做得到。是吗？

有时，要学会“装”。要持续的、不间断的“装”。因为装得久了，就成了真的了，就成了习惯了。比如开会，每次都按时到会，你装装看，装两年看看，装的时间长了，就形成了习惯了。