如何才能克服心理不平衡?


朋友们是否会有这样的经历:有时会感到心里很难受,可是具体又没有什么事,或者是说不出口的事。我相信绝大多数人都有如此经历。难道真的是自己受到伤害,或者是受到什么不公平的待遇吗?非也。那又是由于什么原因呢?这主要就是比较心理在作怪。

当股市全线下跌时,虽然你也亏损了,不过相信你心理不会难过,因为大环境如此,市场里面的人都亏,你不会觉得有什么好难过的。可是,当股市全线上涨时,唯有你的股票不涨,相信你的心理无比难过,这就是比较心理在起作用。

当你与朋友们都住平房时,你不会感到难过,可是当你的朋友都住上楼房,而唯有你住平房时,你的心理不难受才怪呢?

当我们都没有机会升迁时,我们心理会很坦然,可是当与你能力相当或比你能力差多的人都升迁了,而唯有你原地踏步,你不难受才怪呢?

既然我们心理感到难受或觉得不公平是因为比较心理引起的,那我们是否可以换种思维呢?别人的股涨,唯有你的股不涨,我们能否想成破财消灾呢?这样心理是否觉得平衡些呢?心理是否会好受些呢?

当朋友们都住上楼房,唯有你住平房,我们能否为朋友过上好日子感到高兴些呢?

当别人升迁,只有你原地踏步,我们是否可以采取比上不足比下有余来平衡自己心理呢?

祝愿朋友们心理平衡,天天快乐!