生活质量的支柱

喻建国

个体的生活质量决定于个体的施展和发挥水平，个体施展和发挥水平高，一般地说个体的生活质量就高，个体施展和发挥的水平较低，一般地说，个体的生活质量就较低。

根据大量观察和研究的结果可知：个体最高级的需要是施展和发挥的需要。个体运用自身的脑活动以及肢体活动在其所处的时空中显示其独特的存在，这样一个过程就是个体施展和发挥的过程。个体施展和发挥所形成的时空存在，既有精神方面的，也有稍纵即逝的某种肢体动态或伴有由肢体带动的某些广义动态。

    当个体实现了或正在实现其追求的独特的存在时，个体会得到很高的生活境遇值，而且随着正在实现其追求的独特存在，该个体的生活境遇值变化率必定大于零，同时这个生活境遇值变化率还处于增长过程，也就是说该个体在其时一般地会获得很大的幸福感。

个体施展和发挥有着非常广阔的领域，有在基本生活范围中的施展和发挥，有在工作专业和学习方面的施展和发挥，有在体育体能锻炼方面的施展和发挥，还有在休闲娱乐礼仪方面的施展和发挥，可能还有一些特殊领域方面的施展和发挥。施展可能就是一般的运转，发挥一般就是含有一定创造性内涵的运转。

个体在施展时，自身的脑活动以及肢体活动让个体的能量获得适时适度的释放，并形成一定的在时空中的运转与存在，个体会感受一定的身心满足，这也就为个体创造了一种生活的质量，这种生活质量可以称作基本的生活质量。个体在发挥时，自身的脑部积极地活动，而且其中含有一定的创造性；自身的肢体也在积极地活动，而且也含有一定的创造性。个体在这时的运转和存在，能够为个体带来极大的身心满足，为个体创造了一种比较高级的生活质量。

施展和发挥都需要一定的体力和脑力，所以个体一定的健康水平是必须的，这也就为生活质量提出了一个基本的要求：个体身心的健康。个体的躯体运转能够正常地进行，个体的脑运转能够正常地进行。

当个体的躯体运转和脑运转都能正常地进行，也就是个体能够正常施展时，个体的基本生活质量就得到了实现，这时个体的基本生活、工作专业与学习生活、体育体能锻炼生活和休闲娱乐礼仪生活都能正常地运转，个体的身心会得到基本的满足。如果这时个体的躯体运转和脑运转，还能融入一定的创造性，也就是个体能够形成一定的发挥时，个体就能够获得比较高的生活质量，这时个体的基本生活中会含有一定的创造内涵，或是个体的工作专业与学习生活中含有一定的创造内涵，或是个体的体育体能锻炼生活中含有一定的创造内涵，或是个体的休闲娱乐礼仪生活中含有一定的创造内涵。

个体躯体运转和脑运转的正常进行是个体获得基本生活质量的支柱，个体创造性的运转是个体获得高生活质量的基本支柱，这根支柱的高度和厚实度决定了个体生活质量的高度和厚实度。