养生日贴:秋季养生防治鼻炎有妙招


 

“秋天到,鼻炎闹。”秋季来临,天干物燥,气温逐渐转凉,是鼻炎的高发期,为了尽量避免鼻炎的反复侵犯,我们应该做好防御。这里,国爱堂专家告诉您秋季养生几个治愈鼻炎的妙方。

辛夷花粥

辛夷花性味辛温,入肺、胃经,有散风寒、通鼻窍的功效,是治疗鼻子问题以及各种原因引起的头痛鼻塞等病症的首选之药。关于辛夷花治愈鼻炎的功效知名医师王彤在《百病不生五脏气血通补真法》中讲到:每次取辛夷花5克与2两大米一起煮粥。鼻炎严重时连续喝几天,平时症状不明显,就隔三差五地喝。同时配合按揉鼻子的方法,效果会更好。具体做法如下:先将两手的食指外侧互相摩擦,到有热感时,用食指外侧沿着鼻翼两侧由上至下按摩30次左右,到鼻子也有微微发热的感觉为止。然后,再按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次。每天不拘时间地按摩3~4遍,就可以有效地预防和应对鼻炎了。

丝瓜藤粉

丝瓜藤粉治鼻炎在胡维勤 《胖补气 瘦补血朱德保健医生的气血养生法》中有提起。用干丝瓜藤,最好是接近根部的藤,剪下一米左右,烘干以后,碾成碎末;再取明矾 10 克、冰片 10 克,将碾碎的丝瓜藤末跟研细的明矾和冰片调匀。然后找一张干净的白纸,卷成喇叭状的纸筒,用纸筒装取药末,吹进鼻孔里。吹进去之后,就会接连打几个喷嚏。打完喷嚏,鼻子立马就会畅通起来。

这个方子的道理是什么呢?丝瓜藤有止咳、祛痰、平喘的作用;明矾,性寒、味酸涩,具有较强的收敛作用,能够燥湿止痒;冰片能通诸窍、散郁火、开窍醒神、清热止痛,还有排脓的作用。所以,这个办法正好能祛除鼻炎的脓性鼻涕、头痛头昏。

蒲公英红糖茶

蒲公英红糖茶,可以改善热性过敏性鼻炎。张维钧在《五代中医救命养生贴》中有讲过。蒲公英是很棒的植物,对于消炎具有良好的效果,可以清热解毒。做法:取蒲公英2两、红糖2两。将蒲公英以清水浸泡2分钟后沥干,放入大锅中,加2公升清水,以大火煮沸。加入红糖改以小火续煮,直到红糖溶解,且清水剩余1公升时熄火。趁热将蒲公英渣去除,将药汁倒入保温瓶中。

吃法:每次倒出150cc左右,放至微温再喝。利用一天的时间,将1公升的蒲公英红糖茶慢慢喝完。本道茶饮喝起来有点像青草茶,因加有红糖,小朋友的接受度很高。

有鼻炎困扰的你不妨一试。这些方子你都可以在国爱堂中医养生商城找到,并且可以实现产品定制。你在确定了购买产品后,可以在网上下订单或拨打客服电话,国爱堂会在3-5天内作出适合你需要的产品,并提供全国范围的货到付款服务。

由于所有产品都采用了国际先进的细胞破壁技术,粉很细,极易溶于水中,适合人体消化吸收,小剂量就可以收到极佳的效果。

要是你还在为鼻炎引起的鼻塞、头痛,精神不集中、记忆力下降烦恼,国爱堂专家提供的三款治愈鼻炎的妙方千万不要错过哦。