近期，国家发改委公布十月份城市食品零售价格监测情况，在监测的31种商品当中，近80%价格上涨，其中黄瓜和西瓜涨幅最高。物价上涨趋势越来越严重，老百姓的钱包越来越扁，作为普通老百姓，我们应该怎样应对“掌声一片”的物价呢？
    下面中国食品饮料网提供六点建议供大家参考：
    第一，网络购物。网络购物早已经不是什么新鲜事，由于少了房租等经营成本，网络商品一般要比实体店便宜。王小姐一直是网购的忠实支持者，最近她为母亲购买营养品时发现，一款在普通店里售价位500多元的蜂胶，在网上只卖300多元，便宜了整整200元，于是王小姐一口气买了4瓶，一下子省了800多元。
    第二，团购。除了普通的网络购物外，今年逐渐火热起来的团购更是省钱的一个好方法。据中国食品饮料网记者调查了解，在网上团购的价格一般都在4折以下。迷上团购的刘先生告诉中国食品饮料网记者，近日，他在网上团购了一份餐饮套餐，原价218的豪华餐饮套餐团购价只要58元，几十块钱就吃到了豪华的五菜一汤，这在以前根本无法想象。
    第三，搜索特价。很多精明主妇联合起来搜索特价商品，然后互通情报或是互相帮忙购买，互惠互利，团结合作。超市里面的物品比普通市场要贵一些，但有时也有例外，比如打特价的时候，青菜、肉类、水果以及面包等物品往往比市场价便宜两三成。每次去逛超市前，先搜集一些特价产品宣传单，专挑打特价的商品买。当然，一般来说超市的生鲜打特价一般都是在傍晚或晚上的时候，因此大家要留神，别买到快过期或者是不新鲜的食品
     第四，“海豚族” 。物价不断上涨，消费者不堪重负，为了应对价格不断上涨的压力，有的市民甚至一次买好两年的生活用品，这样再多的涨价也不怕了，为此，一些网友戏称自己为“海豚族”—— 海量囤货。市民李先生告诉中国食品饮料网记者，前段时间不断听到食用油要涨价的消息，于是赶在价格上涨之前立即去超市买了5桶油，几天后，食用油价格果然上涨了，提前囤油让李先生一下子就节省了几十块钱。因此，当预计一些物品要涨价时，提前囤一些也是一种选择，当然大家还是要注意保质期这些关键要素。
     第五，蔬菜水果最好去市场买。经常逛市场的主妇们发现，超市价格一般比市场略贵。长沙市民陈小姐告诉中国食品饮料网记者，同样的商品，在大型菜市场或者水果市场买的话要便宜很多。陈小姐经常去一家菜市场买菜，莴笋、大白菜、包菜、青菜等新鲜蔬菜的价格一般都在一元左右，但是去超市买的话，至少要两元以上，有的甚至要三元。水果也是一样，在水果批发市场，苹果卖3.5元一斤，在超市至少要5元；在水果市场卖3.3元一斤的冬枣，在超市卖5.6元，价格相差很大。
     第六，自己动手，丰衣足食。作为上班一族，很多人下班了都不愿自己做饭，而是选择去餐馆吃饭，或者买个盒饭带回去吃。事实上，在外面吃饭不仅不卫生，而且花费也是不小的一笔。据中国食品饮料网记者调查了解，近段时间大部分餐馆的菜价都有所上调，没调价的也会相应的减少菜量，以应对成本上涨的压力。拿兰州拉面和重庆酸辣粉来说，早已进入了“四元一碗”时代，而饭菜就更不用说了，马马虎虎吃一顿也要十几块钱。自己做饭虽然辛苦点，但是花点小钱就比餐厅吃的要好。陈小姐告诉中国食品饮料网记者，她每天晚上和同住的室友一起做饭吃，买点肉炒个青椒小炒肉，一个蔬菜，再弄个紫菜蛋汤，加上米饭、油盐、煤气等，成本也就是十来块钱，也够两个人吃好了。

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