都市健康观察
小心，胖小子也营养不良！
重庆市儿童超重加肥胖率男生高达16．2%，女生为12．7%，昨日，记者从重庆儿童医院获悉。 2009年1月，科技部、中国疾病控制中心正式在北京、上海、重庆等7个大城市启动"全国儿童肥胖调查与干预"计划，并组织有关医院参加该项调查。重庆儿童医院应邀成为我市唯一一家参与调查的医院。
今年4月，重庆儿童医院在两路口小学、中山小学、枣子岚垭小学等6所小学开展抽样调查，在近5000名5-12岁小学生中抽取1500份样本，掌握其体重、饮食结构、饮食习惯等基本情况。目前，一期取样建档工作已经完成。
重庆儿童医院院长李廷玉告诉记者，初步调查显示，我市小学生中，超重和肥胖发生率呈上升倾势，甚至有14岁的少年因为肥胖患上高血压，看心内科的案例。
李廷玉说，对于六校学生的调查，大量的统计分析工作正在进行，儿童医院将根据调查结果，就重庆儿童的生活与饮食方式向向学校和家长提出指导性意见。整个计划预计明年年底完成，其间儿童医院将对1500名被调查学生保持追踪观察。
小心！"胖小子"也是营养不良
胖小子好，娃儿胖健康。这是市民对胖小子的传统看法。
其实，民间的这种认识是错误的，肥胖也是营养不良。昨天，重庆医学会儿科专委会主任委员、重庆儿童医院院长李廷玉教授告诉记者，现代医学认为，营养不良包括营养过剩和营养不足。而传统观念认为，营养不良只是营养不足，从来没有把营养过剩看作是营养不良。
"胖小子"问题日益严重
重庆儿童医院对我市儿童的肥胖调查数据显示：重庆主城区3-18岁学生中，16.2%的男生、12.7%的女生超重或肥胖。与1997年相比，超重学生增加了3.9%，肥胖学生增加1.34%。"李廷玉说。
"胖小子"易患心理疾病
说到肥胖症儿童易患心理疾病，李院长向记者讲述了发生在她门诊室的故事。
前不久，一名14岁肥胖男孩在父母的带领下，到医院找我看病。男孩体重在7０公斤以上，人坐在沙发上，沙发没有空挡。她给男孩量血压，他的低压高达91毫米水银柱，小小年纪竟然低压偏高，且小便中也查出了尿蛋白。李廷玉问起男孩肥胖的原因，父母正要说，男孩儿马上对父母怒目而视，父母不再言语。李院长见状，叫男孩儿先出去，她和家长单独交谈。
你们为何怕儿子？李廷玉问。
没得法，他太胖了，在外面受了欺负，回到家里就向我们发气，吼全家人，我们都让他。男孩儿母亲告诉李院长。娃儿生下来就胖，奶奶带大，奶奶说娃儿胖好，谁不喜欢胖小子？孙子二岁后，拼命地吃肉，大人从不限制，结果越吃越胖。上学后，同学们嘲笑他的体形，叫他胖子。因为行动不便，不能上体育课，又经常受人欺负。在外面不敢反抗。回到家里，便对父母又凶又恶，好象是我们有错一样。男孩儿妈妈说到儿子的脾气，很是委曲。
李院长说，你的儿子在外面受了侮辱，回家后向父母发气，他是要把在学校失去的自尊在家里都找回来。
李廷玉说，一般来说，"胖小子"都有不同程度的心理问题。他们在外面被人嘲笑和欺负，心情恶劣，回家后，便将怒气发泄在父母及亲人身上，并更加胡乱吃食，以平衡心态，结果越吃越胖。肥胖儿童不仅心理健康有问题，往往还学习困难，自信心差。肥胖带来的综合症很多。
孩子长胖，责任在父母
孩子长胖，责任在父母。李廷玉说。
经过我们多年观察发现，胖小子的家长在养育孩子过程中，往往存在以下误区：
一、对于婴儿期的过度肥胖家长从不在意，还认为这是健康、有福的表现，这点在男孩上体现尤其明显。胖小子嘛，人见人爱。二、溺爱、放任孩子喝饮料，孩子边看电视边狂喝甜饮，是现代孩子常做的事儿。三、让孩子喝汤，尤其是炖汤，汤中含大量油，脂肪，营养非常丰富，孩子吃下后，又猛吃肉、饭，然后看电视、睡觉。没有运动，脂肪肯定在体内堆积，几个月下来，不胖才怪。四、喜欢为孩子买油炸食品、膨化食品、吃洋快餐等，孩子的主食和零食都被高热量食品包围。五、只要孩子不吃肥肉，吃瘦肉，便可以不长胖。这是错误的，猪肉瘦肉里含有２０％的脂肪，瘦肉吃多了，同样长胖。
控制肥胖，孩子有两个关键期
李廷玉说，研究表明，孩子肥胖的后果，比大人严重得多。大人肥胖可以通过运动、节食等减肥，效果好。孩子一旦长胖，就减不下来了。因为孩子肥胖增加的脂肪细胞数量，而成人肥胖增加的是脂肪细胞体积。脂肪细胞数量一旦增加，不能减少，伴陪人的终身；细胞体积膨胀后，则可以减少。过了１８岁以后，人的脂肪细胞数量不再增加。因此，控制肥胖，从孩子抓起。
李院长说，孩子控制肥胖有两个关键期。
１、１岁以内的婴儿期，这时孩子体内如果养育不当，脂肪细胞可以猛烈增加。２、１０－１８岁青春期。这是孩子体内脂肪细胞第二次增长的高峰期。上述两个时期，科学养育孩子，既营养丰富，又不过剩。
本版文字/本报记者罗小光