葡萄酒，芒果，樱桃，火山果，澳洲烧烤，龙虾，蚝......澳大利亚有太多的食品需要品尝下。有一种食品是我强烈推荐的，大家到了澳大利亚必须要尝的！Vegemite澳大利亚蔬菜酱。澳大利亚的每个家庭都会有至少一瓶这种蔬菜酱，初到澳洲的同学们，吃早餐的时候一定要注意呀！这种酱的颜色和巧克力酱的颜色很像，装在一个黄色盖子，黄色包装的瓶子里。

 要记住它就长这个样子！！

寄宿家庭的家长们一定会很热情的推荐你尝试一下这个蔬菜酱，同时你会发现澳洲人非常喜欢吃。一杯牛奶，一片烤面包涂上厚厚一层蔬菜酱和黄油，一顿早餐搞定！第一次吃的时候，建议大家一定要少涂。因为这个蔬菜酱是咸的，而且刚开始吃的时候会觉得味道怪怪的！就和咱们的臭豆腐，豆汁，法国的奶酪......

大家一定特别的奇怪，这样的食品为何澳洲人都爱吃呢！vegemite遍及全澳洲家庭的餐桌，含着丰富的维生素B群。在Vegemite的官方网站http://www.vegemite.com.au/vegemite/page?PagecRef=1有介绍吃它的多种好处：

Vegemite

• Has no artificial colours or flavours 没有任何人工色素或香料
  
• Is virtually fat-free 几乎不含脂肪
  
• Contains no added sugar 不含添加糖
  
• Contains protein 含蛋白质
  
• Is suitable for Vegetarians 适合素食者
  
• Is more tooth friendly compared to jam or choc nut spreads 比起果酱和巧克力坚果酱，它对牙齿的危害很小
• Makes a delicious and nutritious breakfast 让早餐变得更美味和营养
  
• Has only 40kJ in a 5g serve 每5克只包含40千焦的能量
• Is Kosher 符合犹太教的食品
• Is Halal 符合清真教的食品