人们在很多时候会遇到“心理危机”，好像有一种说不出的苦闷，有的想“洗刷”，有的求“原谅”，有的想“忏悔”，有的想不通就想”跳楼“等。

遇到“心理危机”时，要想起古人说过的话：“不想再走的路，可能会再走三遭”。
并要记住两个先哲的话，
一是旦丁的话：“走自己的路，让别人去说吧！”

二是邵雍的话“始知今与古，天下长有人” 。网络也是下棋，先把心放宽。

    邵雍是北宋著名的历史、哲学、易学、象数学家，安息在洛阳伊川神荫原的卧龙山之阳。少年邵雍不仅博学儒家经典，还对易学情有独钟。他崇拜华山道士陈抟，拜易学家、共城县令李之才为师，积累下丰厚、坚实的多学科知识基础。当他陪侍父亲过洛阳龙门，亲眼观看陈抟（号希夷）在龙门石窟留下的石刻真迹“开张天岸马，奇异人中龙”后，发出由衷感言：“及见希夷迹，又见希夷真。始知今与古，天下长有人。”
下图：洛阳龙门石窟有宋代陈抟立的碑，碑文曰：“开张天岸马，奇逸人中龙”：

陈抟的哲言成了邵雍立志成才的精神力量和行动准则。在学术思想上，作不受限制、无拘束的“天岸马”。在做人方面，不贪名利，不邀“世俗尊”，“若蕴奇才必奇用，不然须负一生闲”。“只恐身闲心未闲，心闲何必住云山”。埋头做自己的学问，志在做“奇异人中龙”的大事业。二十多年后，他回首往事，写诗曰：“伊川往复过龙山，每过龙山意且闲。莫道移人不由境，可堪深著利名间。”

邵雍的《观棋大吟》：

“人有精游艺，予尝观奕棋。算余知造化，著外见几微。好胜心无已，争先意不低。 
   当人尽宾主，对面如蛮夷。财利激于衷，喜怒见于頄。成败须归命，兴亡自系时。
   天机不常没，国手无常施。往事都陈迹，前书略可依。比观之博弈，不差乎毫厘。
   消长天旋运，阴阳道范围。吉凶人变化，动静事枢机。
   疾走者先颠，迟茂者后萎。与其交受害，不若两忘之。求鱼必以筌，获兔必以蹄。
   得之不能忘，羊质而虎皮。道大闻老子，才难语仲尼。造形能自悟，当局岂忧迷！
   黑白焉能浼，死生奚足猗。应机如破的，迎刃不容丝。勿讶傍人笑，休防冷跟窥。
   既能通妙用，何必患多岐。”