艾建强教授在大兴区地税局压力管理与实战训练班上

2007年8月11日，我院院长艾建强教授应北京市大兴区地税局的邀请为“科级干部知识更新培训班”五十名税务干部进行《压力管理与心智模式改善》实战训练课程。大兴区地税局赵百军副局长亲自参加训练并勉励大家积极训练，掌握方法，用更好的精神面貌投入到以后的工作。会后赵局长与艾院长就今后的合作与培训进行了亲切的交谈。

艾院长从压力的概念、认识压力源、情绪管理、积极思维等方面进行了精彩的阐述，又对公务员的压力模式进行了案例分析，边讲边练，注重实际效果，并且和所有学员进行了互动教学；学员们第一次接触这种讲练结合的训练模式，非常新鲜，又觉得很解渴，大家积极参与，课堂生动活泼，情绪高昂。

在减压音乐的控场下，艾院长为大家进行了冥想、换位思考、自画像、一线扣、头手脸减压、办公室减压、居家减压等一系列的减压训练和体验，大家一致认为通过训练现场掌握了很多简单有效的解压的方法，可在以后工作中自我调节情绪，更好地做好本职工作。
 

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