明星们为高考考生支招
徐静蕾：我考电影学院的时候，连一段舞蹈都没跳完，考官无奈地让我绕着大教室跑一圈！就这样，我居然就稀里糊涂地跑进了表演系。专业考试时，老师让我表演两个小品，当年和我搭档的两个考生最终也都成了我的同学。他俩都是有一些经验的演员，我能考上有一部分原因也是对手很好。所以在第一天高考之后，找个好伙伴一起回家，对考试的心态也很有帮助。
陈好：我备战高考的诀窍是，从宏观把握，整体进行复习，不要只专注于这一个或那一个“点”。我还想告诉广大考生，高考的时候不要吃得太饱，否则容易犯困。上午考完，中午可以适当睡半个小时。高考的几天，要让自己的生活有规律，不要再熬夜，也不要尽情地放松，保持住兴奋的考试状态，考前一个小时可以吃一块糖或者巧克力，调动大脑的兴奋点。
刘孜：我以前考试也非常紧张，但后来找到了一些好方法。闭上眼睛，平心静气，深深吸气，稍停几秒，慢慢吐出，可以达到身心松弛的目的。做题的顺序要先易后难，遇到较难的题目可以先跳过，同时自我安慰鼓励，不要慌乱，要有信心。
陶红：在高考的第一天晚上，不要去想当天的考试，也不再去看什么例题，这是一种“高考精神缓解”，该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁。
袁立：我第一次投考上海戏剧学院的时候，虽然通过了一试、二试，却在最后的一场考试中落了榜。我并没有就此放弃自己的梦想，而是辗转北上，到了北京电影学院的参加考试。在当年北京电影学院表演系招考老师的鼓励下，我不仅通过了入学考试，还取得了北京电影学院92级第一名的成绩。我用自己经历证明：人生的际遇在每个看似不经意的机会中把握。
许飞：我报考解放军艺术学院是个巧合，自己之前报考的那些学校真的是远远不如军艺，自己根本不敢去考。考完另外一个学校出来，我想到军艺正好在附近，就再交100块钱报名费试一试。当时的心情很无奈，明明不敢去考，但一想已经这样了就再试试。抱着那样的心态，我以通俗组第六名的成绩顺利进入军艺。就报考备考的经验，我认为，调整好自己的心态相当重要，要认真复习准备，并及时调整好自己的作息时间。
易建联：考试时难免出现心理紧张、怯场。关键是考生要给自己松绑，平常心对待考试。临场对自己做一些心理暗示：天生我材必有用！或闭目做几次深呼吸。排除场外干扰，当心非智力因素失分。
黄晓明：高考比考研紧张。如果考不上，就不知道自己将来干什么了。不过自己对高考还是很有信心的，果然考上了。我认为，考试如果紧张可以利用运动来减压。无论是跑步还是游泳都可以减轻考试压力，压力小了，考试自然能发挥出好的水平。
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