砭石治病与赏石养生
湖南 尹邵安
砭石，“针灸疗法之母，刮痧点穴之祖”，也是赏石之祖．
一．砭石与赏石同根同源
砭石，有砭术和砭具两重含义：
砭术是我国传统中医疗法之一，在中国第一部医学专著《黄帝内经》中所记载五种医疗手段中，砭术位于首位，乃“针灸疗法之母，刮痧点穴之祖”，具有悠久的历史。后因砭石稀缺，砭术逐渐被“九针”取代而消失。砭朮：《说文解字》“砭，以石刺病也”，今可理解为用玉石或其它石质的工具，杀死身体里的疾病的方法。
在人类的历史上，人们为了医治疾病痛苦所采取的各种方法，是和当时的社会生产条件密切相关的。早在原始社会时期，（石器时代），人们已开始了应用石器治疗疾病的方法，即后来所称的“砭石”疗法。这种疗法经过长期的不断改进。不仅在解除人类某些重要疾病方面取得了卓越的效果，而且为我国医药科学中首创的针灸疗法奠定了坚强的物质基础。西汉学者司马迁在我国第一部纪传体通史《史记》中的《扁鹊仓公列传》里，对神医扁鹊作过较为详尽的记载，其通文多处对砭术的应用和功效进行过描述。如书中记载：扁鹊过虢国，闻听虢太子死，欲自荐前往救治……。其中有这样的描述：“扁鹊让弟子子阳研磨针石，以取体表百会穴，一会儿太子苏醒，于是，让子豹配制能使药力深入体内五分的熨药与八减方的药剂混合煎煮后，在两肋下交替热敷，太子起坐，再用中药调适阴阳，只服用二十天汤药就康复了。”
砭具则是用玉石或其它石质的器物治疗疾病的工具。从类人猿进化为人的第一天起，人类就于石结下了不解之缘。在六十万年以前的北京猿人时期，就开始将各种砾石和自然破碎的石块，以及敲打制成的有棱角的石片，作为抵抗武器和生产工具。一部分石器又兼用于医疗。为了解除疾病或促使脓疡破溃，用小型刮削器(石刀、石簇、石锛、石镰之类的石器)，刺破皮肤、 肌肉和排除脓血；又利用小的石锤、石柱、石环之类的石器，解除肢体或内脏的疾病，从而成为叩击或按摩的治疗工具。1972年在河南新郑县韩成故址中挖掘出一枚战国以前的砭石，该石一端呈卵圆形可以用作按摩，另一端呈三棱形可以刺破皮肤排放脓血；在山东省日照县西城镇龙山文化遗址中采集到两枚锥形砭石；在徐州高黄庙出土的殷周时期文物中亦发现有砭石；郑州附近龙山文化灰坑中发现了一枚呈三棱形的砭石等等。这些发现都证明了砭石起源于新石器时代，最初用于破开痈肿，排脓放血，以后逐渐成为治疗病痛的专门工具。目前认为砭石就是针刺治疗的鼻祖，经过若干年代的衍生发展而成为今日的针灸。随着人类认识水平的提高，根据病痛的不同情况，产生出许多不同形状的砭石，且经不断改进，最后达到专“石”专用，也为后来铜、铁、钢、金质针具的产生奠定了基础。
以后人们又将有的砭具作得比较美观，如鱼形、鹰形、虎形等，佩带在身边。如越人，因用砭（碥）名声鹊起而被后人称为＂扁鹊＂今日民间尚可见扁鹊绣像为＂人首鹊身＂，＂手持虎符状砭板＂．这种砭具，实际上已具有了“赏石”的雛形。以至到东汉以后，随着铁器的发展，砭术失传，砭具也逐渐由治疗疾病的工具演变成王公贵族身上佩戴的奢侈品。同时，泗滨浮磬、砭石又是贡品，是祭祀用的神器、佛家、道家的法器，儒家的礼器，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标志帝王之尊的乐器。
后来人们又发现将一些石头(如玉石类)佩挂在身上,也可取得祛病驱邪的作用,于是就制作成各种形状的挂件佩带在身上。后来又出现了各种摆件,石种也由纯玉类增加为各类石头。只要是具有“瘦、露、透、秀、雅”或“型、色、纹、质”的，便被人们所收藏，摆放在家中，便成为了赏石。这样由原来意义上的养身治病，演变为艺术欣赏，在欣赏中陶冶情操，从而达到养身目的。养身的作用被后移了。
二砭石的治病功能
山东泗滨浮石砭石是我们祖国传统医学的魂宝。根据《黄帝内经》等多部古典记载：砭、针、灸、药，导引按跷，为我国独立并存的五大医术。砭为五医之首，针灸之母也。因制砭佳石的匮乏，自东汉以来，已失传二千多年了，到了二十世纪九十年代由于考古的发现，高科技的检测，使历史尘封的古砭，又重现人间，大放异彩，深受国内外广大群众的欢迎。
砭石治病保健就是通过石刺、石温灸经穴来调整经络气血，以协调脏腑，达到强身健体的目的。
泗滨浮石产于我国山东泗滨地区，是由数千万年前陨石冲击石灰岩，在高温高压下形成的变质岩。中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室对泗滨浮石进行了严格的检验结果表明，泗滨浮石乃制作砭石产品的首选佳石，具有以下特点：
。1、含有锶、铬、锰等30多种对人体有益的微量元素及稀土元素，可提高机体免疫力。
2、刮擦人体可发射超声波脉冲3698下/次，脉冲频率范围为20～2000KHz。近年来国内外研究表明，超声波具有疏通经络、改善微循环、抑制癌细胞生长、缓解痛经和消除体内多余脂肪沉积的作用。
3、远红外线波长超过15μm,是目前所知的唯一一种进入极远红外波长范围的岩石。作用于人体后增温效应的循环传导功能，极适合中医痹症治疗。
4、微晶结构，晶体粒度小于0.03mm，质地细腻，与人体摩擦可使人感到异常舒适，敲击能发出金属般声音。具有护肤美容，减少皱纹的作用。
根据泗滨浮石具有微晶结构、超声波脉冲及远红外线三大特点。
根据泗滨浮石具有微晶结构、超声波脉冲及远红外线三大特点。
在治病保健功能主要是温助阳气，养筋荣脉；宣导气血，疏通经络；逐寒祛湿，消痹止痛；祛瘀止痛，清热消肿；潜阳安神，止悸定惊。
砭石疗法采用的针对现代人的需要制作了新砭具。如砭板、砭锤、砭棍、电热砭、圆砭、砭袜、砭石耳塞等。并发展为适合现代人特点的16种新砭石基本疗法。包括擀法、压法、滚法、擦法、刺法、划法、叩法、刮法、扭法、旋法、振法、拔法、温法、凉法、闻法、挝法等。
砭术中的闻，是十六法中的乐音疗法。其中的闻是听的意思。闻法就是听磬，听泗滨浮磬声有益于人的健康。同时也运用泗滨浮石制做了一些造型优美的砭具适于人们佩戴，将治病与观赏结合起来。
砭石是砭石医疗保健的器具．它除了治病保健功能外，还具有艺术观赏价值，和收藏价值，从这一意义上说，它也可说是赏石。
三．赏石的养生作用
在本文第一部分已说过砭石与赏石同根同源，可惜的是砭术经历了几千年的发展之后，到了东汉竟然消失了。据古史料考证，砭术失传的原因，是因为制砭的佳石匮乏和铁器的出现。其实，砭术失传的另一原因肯怕正是由于赏石的兴起，由原来意义上的养身治病为主，演变为艺术欣赏为主了。
在治病过程中人们又发现将一些石头(如玉石类)佩挂在身上,也可取得祛病驱邪的作用,于是就制作成各种形状的挂件佩带在身上。后来又发展成各种摆件,石重也由纯玉类增加成各类石头,只要是具有“瘦、露、透、秀、雅或型、色、纹、质的，便被人们所收藏，摆放在家中，便成为了赏石。由原来意义上的养身治病，演变为艺术欣赏，在欣赏中陶冶情操，从而达到养身目的．养身的位置后移了．到随唐以后，赏石便形成一套较完整的理论，但也只限于少数王公贵族及士大夫赏玩。
有趣的是，近年来，随着泗滨浮石的重新发掘及其在临床上取得的显著疗效，砭石与砭术再次得到世人的认可和关注。与此同时，现代赏石也迈开矫健的步伐在快速发展。
赏石的养身疗病价值也应有重新的认识。
泗滨浮石之所以有这么好治病功能是因为它们具有微晶结构、超声波脉冲及远红外线三大特点．各类赏石中也同样含有锶、铬、锰等多种对人体有益的微量元素及稀土元素，并具有微晶、超声、远红等特征，只不过含量有所不同和不同时具有这三大特点。虽然它治病效果不如泗滨浮石，但其养生保健作用也是不容忽视的！
锻炼作用．寻觅奇石,更是一件乐事,将自己置身于江河之中,脚踏着卵石,,耳听潺潺流水,纵情亨受大自然赋予的快乐,能令人忘掉一切疲劳, 忘掉一切苦闷, 忘掉一切令人烦心之事.久之, 身体焉能不好?同时又是室运动,又是轻微劳动又是胸怀舒畅, 对身体锻炼价值不是也挺高吗?
保健作用．从远古时代起,人们就懂得用玉石做成玉佩、手镯、项链、耳坠等随身佩带。人们这样做,除了玉器具有华丽、美观、展示展示自己高贵的身份之外,也还因为玉器有辟邪、镇定、祛病、美颜等作用。因此民间有所谓佩“玉器能驱邪”,“人养玉,玉养人”的说法。
绿松石,是一种宝石类的石种,在古埃及,在墨西哥,古波斯都被视为神秘、辟邪之物,当成贵族人家的护身符和陪葬品,在我国清朝亦被尊为“天国宝石”,只有宫廷中皇族中人才有资格作为头饰佩带。绿松石之所以受到如此礼遇,除了其外表的华丽外,也还因为它具有辟邪、祛病、健身的功能。
黑胆石,原产于巴西,现在我国已大量发现.并被广泛地用作手链、项链等随身佩带之饰物。据介绍,它具有通经活络,促进血环的功能,对腰背酸痛、头晕、头痛、失眠等症状,具有相当的疗效。.
人们将这类物品放置在家中，或佩带在身上，它们中的＂超声波脉冲及远红外线＂便会渗入人体，调整人体内的某些功能，从而达到“辟邪、祛病、健身”的作用。
镇邪作用．还有“石敢当”，这是古代和现代有些地方的人们，在居室内或居室外放置一些体型较高大的石头（有的用石狮，石麒麟），用以镇宅、挡煞、化灾、驱邪、祛瘟神等，据说还挺有效的。其实这种“石敢当”也是以它的“放射性”来作功，用以来调整居室内外的气场、磁场，调和阴阳，并阻挡“毒蛇”一类的妖业，从而起到镇宅、挡煞、驱邪、祛温神的目的。
祛病作用．石头能吸去人体内的部分“病气”。笔者曾收藏一块田黄石常戴在身上赏玩．有一次重感冒，在没有看医生吃药的情况下，两天就痊愈．后来一看，那块金黄无暇的田黄上竟有了几粒小黑点。我跟石友交谈时，又了解到一位姓周的石友也有此经历，他随身携带的奇是也是如此：身体好时，石头就光亮，身体有病时，石头就变得灰暗。这又使我联想在西安听说的那种墨玉，身体好时，玉就光亮，身体有病时，玉就灰暗。真的是人养玉，玉养人阿！
还可以举出一些实例：我县二中一教师刘某，经医院检查曾患癌症，手术后没多久，就开始玩奇石，五六年来，上山下水，寻觅奇石，一直未见复发。县检察院干部田某，今年六十岁，也经医院检查患有癌症，手术一年后就开始玩奇石，也快四年了每天起早摸黑，寻觅奇石，自己搬运不仅病症未见复发，反而身体越来越好。县新华书店原工会主席谭某，年纪七十有三，玩石十多年，除自己下河寻觅奇石外，还全国各地，四处奔波，参加各地的石展．原有的心脏病也不翼而飞。
延寿作用．赏石可以延寿，众所周知的赏石界泰斗侯康乙老先生，虽已年过八旬，但仍精神抖擞，才捷思敏，或为石友撰写鉴石美文，或为一些石展担任评委．没有一点老的迹象。更有那仙风道骨的台湾赏石名家赵云瑞老先生，一派仙风道骨，每年在大陆与台湾飞往，一点不觉疲倦．他们的健康长寿，难道与长年玩石没有关系？
赏石是天然艺术品，除供人观赏之外，也具有一定的养生健身作用，从这一意义上说，它也是一种养生健身的“保健品”。
２00９．１２．２６．于安化
全文发表于《鉴石》201 0·第二期