献给宝贝女儿的第四封信-从小培养坦诚


  Nancy, 琪琪,我的宝贝女儿,

  今天爸爸给你写第四封信,那就是从小培养坦诚,因为从今天起,你开始学说话了,那就从坦诚开始吧!

  坦诚的定义:

  心理学上的解释是:人都有保持心理平衡的需要,一种交往如果不能维持一方或双方的心理平衡,势必造成关系的裂痕。当心理处于不平衡状态时,人需要花费相当的精力去调整,时间短尚且可以,时间一长,就会因耗费太多的精力而疲惫。而在繁忙的都市生活中,谁还会花时间和精力去维持一段没有很充分的理由一定要继续下去的友情呢?于是人们开始封闭自我。

  记得有位哲学家说过:"上帝对他的女儿说道:我传给你我唯一的知识,那就是真诚。你在无论什么情况下都要做到对自己真诚。你对自己万万不能撒谎,那会玷污你纯洁的身体。"如果我们不对自己坦诚,我们就不可能对其他人和事坦诚,包括我们的妻子或丈夫、我们的家人、我们的职业和同事。威廉.莎士比亚在《哈姆雷特》中说:"最重要的是:对你自己坦诚。这一条必须遵守,无论在白天或黑夜,你都不能虚伪的对待任何人。"坦诚往往会散发出令人难以置信的巨大威力。

  坦诚会使你得到诸多的益处: 

  受内心指引、心胸开放、关注他人、关注目标!

  因为拥有了更多的自信和勇气,你的自我价值感得到了提升,所以不必仅仅依赖于他人的肯定及他人的意见 ,当你能以坦诚自然的方式来表达和宣泄自己的感受后,焦虑、懊悔、愤怒的情绪会离你而去。 

  坦诚使你能经常与心灵保持亲密接触并满足心灵的需求,从而能避免很多矛盾的产生,于是怨恨、责备、敌意的情绪也将逝去。 

  坦诚使双方变得更加信任,因掌握了许多真实的信息,所以使许多误会得以澄清,并避免了许多误会的发生。你的坦诚也带动了别人的坦诚。因此,人际关系变得更加和谐高效。 

  坦诚帮助自省,促进个人成长及身心健康,提高生活水平与工作效率,实现自我满足感。 

  坦诚让你能够及时得到他人的帮助与合作,来实现自己的人生目标。 

  坦诚会为你增添许多个人魅力及增强你的自尊感。 

  坦诚使你处于觉醒状态,使你开始追寻自己真正想要的生活。 

  坦诚使你永显活力与热情。

  Mason 你的爸爸 即日