在快节奏的现代都市,能慢下来,让心灵获得些许的平静,就是幸福!

     但是,对绝大多数人来说,这也是一种奢望.白天,人们忙着生意和工作,处理各种人际关系,解决各种棘手难题,电话,会议,报告,E-MAIL 把人忙得昏天黑地;晚上,还得陪客户吃饭,谈贸易,消遣,娱乐,KTV,做家长的还得忙家务辅导小孩功课.一天中,似乎属于空闲的时间寥寥无几,怎么能让心平静?

     繁杂琐碎绞杀了人的时间,功名利禄俘获了心灵的自由.马不停蹄的奔忙的人们,在无奈和无助的叹息中经营着岁月!.人人关注的是:赚钱,升官,发财等世俗的目标. 心累了,也不停下来休息休息,总有一天,它会生病.现在医院里人满为患,除了身体的疾病外,更多的是心灵的疾病,还有处于亚健康的亿万民众.压力导致的浮躁,上火,失眠,抑郁,像一把把尖到,肆虐着人的心灵.

      只有健康的人,才会有健康的生活方式,和健康的心灵.平静,在现代社会,如此的珍贵!

      让心平静的人是幸福的!同时,这也是一种超人的能力!一般人做不到.正如,幸福的人比例不大一样.

　　身旁疾弛而过的卡车溅了你一身的泥水，你没有破口大骂，也没有气得几天吃不下饭，这就是心情平静的表现。客户的不理解,抱怨,没有以怨报怨,面带微笑,耐心解释舒缓对方的情绪,这也是心情平静的体现;不抱怨,不发脾气,不耿耿于怀,能看得开,放得下,过得去,就是平静.

　　同事们都升迁了，唯独没有你的份，嫉妒或者忿忿不平只会气坏身子，还影响了你在别人眼中的形象，实在是不划算。其实只要想一想，大有大的难处，小有小的自在，不要老盯着别人的名誉和光环，做一个寻常百姓又如何？闲暇时,看庭院花开花落;独处时,看天空云卷云舒.宠辱不惊,去留随意.

　　爱情的鹊桥断了，上吊、划动脉、吃安眠药或者用刀子逼迫、用炸药威胁会怎样？逢人就说对方负情寡义、禽兽不如又会怎样？何不把一切归咎于缘分的灭绝，重新面对天涯芳草？平静是一种禅意,多少需要些智慧.

　　心情平静的人作得散文。这样的散文平淡如水却又隽永深远。不为名利，抛开宠与辱，朴实得如父亲一辈子躬耕的黄土地。只有当你站在上面时，才能发现那里透着最原始的生气，稻谷高粱可以成长，蔬菜瓜果可以丰收。躬耕垅亩的农民,心情可能比国家主席平静,所以,农民的心灵可能更接近幸福.

　　陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。隐士的过人之处,就在于能够创造条件,让心灵归于平静,洁净天然,享受安宁和幸福.

　　只有心情平静的人看得到“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听得到“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感觉得到“空山不见人，但闻人语响”的空旷。越远离城市,越接近大自然,高山,人越趋于平静!看来,这平静的奥妙就是远离世俗的困扰,贴近人少的世界.
 

　　如果你整天被工作和生活搅得头昏脑胀，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心平静下来，细细盘点一下大自然赐予我们的阳光和雨露呢？有人说,世界上最珍贵的东西都是免费的,比如阳光,空气,和亲情,而平静也是不需要用钱买得到的.

        生命是如此简单,有时侯,其实没有太多的奢望,哪怕是能让心灵平静下来,就已经是一种幸福.