学习安静,享受无聊
"在世界,遇见情商" 环球旅行笔记
张怡筠
(最近旅行的心蠢蠢欲动,怀念一个人独自走天涯,逛世界的时光.翻出以前的旅行笔记,复习在世界遇见情商的惊喜心情.....这应是1995年的足迹.)
走在希腊首都雅典的街上,感觉彷佛走进了历史课本。
这个城市中到处都是古迹遗址。随手碰触的墙壁,随地坐卧的石头,个个都展现着历史沧桑后的优雅,静谧的向路人吟唱着它们所见证过的历史诗篇。
在旧市区普拉卡(Plaka)的户外咖啡座找了个位子坐下,我点了杯Ouzo,一抬头,就看见具有二千五百年历史的巴特农神殿(The Panthenon),有如此的景致佐酒,真是太难得了!
我举杯遥敬神殿中供奉的雅典娜女神,谢谢她跨越时空的热情款待。
这时身旁传来一阵爽朗的笑声,回头一望,原来是咖啡店的女主人:“你一个人和神殿喝酒啊?”她问。
有些儿窘,想必她看多了观光客掉进历史课本内的感慨场面。于是我尴尬地笑笑,反问她住在希腊有什么感觉。
“到处都是古迹,我们从小看到大,也早已视而不见了。”她说:“不过,每当心情低潮时,四处的古迹也能发挥一些作用,提醒你历史才是长远的,而自己的困扰其实是短暂的,这么一想,就觉得事情没什么大不了,总是会过去的。”
她幽默地下了个结论:“所以在雅典,古迹就是我们的心理医生!”
哈!看来念心理学的人,在这儿可是比不过古迹的魅力!
和女主人妮娜相谈甚欢,我甚至起身替她招呼客人,并收拾杯盘,一方面帮帮忙的分身乏术的她,也可顺便练习我刚学的几句希腊话。
一阵忙碌过后,妮娜和我终于得以喘口气,两个人拆了围裙坐了下来,妮娜喝了口水,笑着告诉我,她明天要和家人去小岛上渡假,“如果没事,你要不要一起来?”她问。
就这么地,第二天一早我和她的一家人上了船,中午过后就抵达了他们在岛上的度假小屋。这次一块儿来的还有她三十出头的弟弟乔治,是个银行的分行副理。一家人相处融洽热闹,一路上大伙儿打闹着开心无比。
第二天一早吃过早饭,我就跟着妮娜一家人往海边走去。到了海沙滩,妮娜和家人就分别躺平,闭上眼睛在大太阳下做日光浴。于是我有样学样,赶紧把自己也放平,闭上眼睛让太阳的金黄色彩开始涂抹身体。
我注意到妮娜他们每个人都安静不语,各自沉浸在自己的世界中。一个小时过去,我抬头望望,身边的人仍毫无动静。我开始蠢蠢欲动,这么无所事事一直躺着,让人有些不知所措。
于是我起身去后面的摊子买杯饮料,顺便和小贩们聊了几句再走回来,看看身边的朋友,仍旧一动也不动,好端端地继续躺着。
我再躺了二十分钟,又觉得不大对劲,再次站了起来,决定去找个人讲讲话。
接下来的一个小时内,我就这样来来回回忙进忙出地好多次。一会儿跟别人借本书,一会儿找他人聊聊天,在沙滩上躺着不做事,显然不是我的专长。
终于有人有动静了。
乔治拿下太阳眼镜,瞇着眼睛问我:〝你到底在忙些什么?〞
我有些不好意思:〝我只是觉得光躺在这儿很是无聊,有点不知如何是好。〞
乔治笑开了嘴:〝感觉无聊就对了,这不正是来度假的目的吗?〞他说,他以前来岛上度假时,也曾因为〝无所事事〞的感觉而感到慌张,平日在银行上班时忙得天昏地暗,要自己虚度光阴没有产出,一下子还真是很难令人接受。
后来他发现,当自己能接受无聊时,就开始有能力真正放空,而没有了外在的刺激,自己才更有能力和内心进行对话,没有什么事,比和自己的内心接轨更让人感到愉悦而自在的了。
〝所以懂得接受无聊,就能品味无聊,而更进一步地去享受无聊。〞乔治这时说话的神情让我想到古希腊哲学家。
原来度假也是需要学习的。
我这是第一次真正意识到学习安静,享受无聊的重要。我想起某位西方心理学家的话语:
〝欣然拥抱无聊,也就是拥抱自己,回归自我的过程。〞
我突然懂了,希腊的悠久历史,其实是个深切的提醒:历史无尽地滚动,而人们则该回归静止安谧的自我。
我感激地看看乔治,并且躺了下来,我把手指放在嘴角上,做出安静的嘘声,作势跟乔治道别。
这会儿, 该我享受无聊了!
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