“不准打妹妹！”君妈妈又在怒吼了，可是君并没有停打妹妹的举动，而是一如既往的继续欺负妹妹。
“上课不要靠着椅背。”可是无论老师强调了，多少次，孩子们还是靠着椅背。原因在哪里呢？
“晚上不要回家那么晚，我和孩子需要你。”某位太太苦口婆心的对先生说，可是先生依然还是晚归。
“你能不能别那么懒，油瓶子到了都不扶一下。”看报纸的老公，继续悠闲地看着报纸。抱怨的妻子，只能自己去忙碌了。
怎么说，孩子才容易听的进去呢？如何表达，才能让老公更情愿的接受呢？
我们给别人提建议是为了让人接受。可是人们最容易接受的建议来自哪啦呢？亲人？敬重的师长？权威人物？-----都不是，人们最容易接受的建议，其实是来自他自己。如果他们感觉那些主意是来自于他们自己，他们就非常愿意去接受。所以我们提建议的时候，不是提给他的表意识，而是直接给潜意识提建议，因为潜意识不会像意识一样分析建议。
如果有人对我们的意识提建议，我们会过滤其信息，分析建议的内容，然后做出决定。比如：有人提议一起去吃东西，我们可以接受建议：“我想和他一起去吃东西。”也可以拒绝建议：“不，我现在不饿。”还可以在作出决定之前获得更多的信息：“这要看他们是不是又打算吃米线了。”但是针对无意识提出的建议会跳过这种分析过度的成功内需，结果，我们无需对本建议作出决定，因为无意识会把建议转换成客观现实。比如，有人说“橘子很好吃”，我们可以有意识的判断对错，但把同样的话传递给潜意识，我们就会把它作为事实来接受：“的确，橘子很好吃。”
但是当我们用“不”的时候发生了什么呢？我们在“不”做某件事情之前，我们必须想象出不做的是什么事。
不要想粉红色的大象。
为了理解这个句子，我们先确定粉红色的大象是什么样子的，才能执行那个抽象的概念“不”。但是为时已晚，你已经想象出了粉红色的大象了。
当你对孩子说，“不要打妹妹”的时候，其实已经把“打妹妹”这个想法植入了孩子的脑海，孩子更容易想象出打妹妹的形象。“不”这个词是纯粹的知识概念，我们必须把于它和具体的形象结合才能记忆。因此，你每次告诉孩子不要打妹妹，你都说在加强他打妹妹这个形象。最后，孩子只要一看到小妹妹，脑海里就会浮现他打妹妹的形象。尽管你告诫孩子的是“不”要打妹妹。
看看那些让人疑惑的句子吧：
“上课不要靠着椅背。”
“不要回家那么晚！”
“你不想再喝点什么了，是吗？”
“不要打你妹妹！”
你看出这样的句子把什么样的想法或想象植入人们脑海中了呢？显然，人们越是否定什么，被否定的事物就越突出。
所以“不”并不能帮助我们说服对方。因此，与其让别人不做什么，从而把你否定的事情植入别人的脑海，还不如直接告诉别人你想让他们做什么，这反而更能使你达到目标，而且还是你的表达显得更具建设性和积极性。
你和妹妹要好好玩。友善有爱。
下班早点回家，陪陪我和孩子好吗？
请坐端正！
请帮忙收拾一下油瓶吧！
请直接表达你希望的结果，这时植入对方脑海的影像，才是你真正想要的。