我是女人，我享受
——《时尚周末》“她世纪”采访录音整理
Q =《时尚周末》
Z = 张怡筠博士
Q: 如何看待“她世纪”？
Z: 大家之所以有“她世纪”翩然登场的感觉，是因为女性过去被压抑的潜能，迅速
爆发出来了。鉴于历史原因,在50年代，女性的自我实现能力比较低。而新时代的女性，
可以享受教育、拥有事业、和男人平起平坐，使女性得以充分展现自我、完善自我。女性
自我实现的能力越来越高，“她势力”越来越强，从而给人以“她世纪”之感。
Q: 女人如何更智慧地享受“她世纪”？
Z: 女性的经济实力提升后，消费能力也大幅度提升。然而女性的消费行为与男性不
尽相同。研究发现，女性消费行为大致可以归纳为以下三种类型：
1. 工具型消费：这种消费，只要达到本身工具性目的就可以了。
2. 情绪型消费：此消费是为了舒压、让情绪好转。
3. 自我实现型消费：为了实现理想中完美的自己。
在我举办的有关心理、幸福的讲座中，90%的参与者都是女性。而男性参加的培训，
一般以技术和工具为导向，主要有IT、理财等方面，比较少消费心灵成长、提升幸福这样
的培训讲座。
因为，两性天生大脑的分化不同，女性对于情绪感受比较敏锐，对于幸福的自我要求
也比男性高。我们女性会在意周遭是不是美丽，我们自己是不是美丽。我们希望处在美的
环境，自己也是美丽的。我们在乎自己的情绪，所以我们会去购买轻松无压的感觉。我认
为女性的自我成长需求很强烈，这些进修课程正迎合了女性的需求，对女性有很大的帮助。
说实话，“她世纪”对女人来说是个福音，因为她有无限的可能；但同时也是挑战，
因为女性将面临更大的压力。所以，只有当心灵真正茁壮和坚强了，我们女性才能有更多
的能量，去应对“她世纪”所带来的各种压力。
Q: 现代女性最缺少什么？
Z: 现代女性最缺少心平气和的宁静。
社会在高速前进。一方面，女性觉得自己与男性的竟争，在体力上有所欠缺，需要更
加把劲，才能赶上脚步；另一方面，女人对工作和生活的要求又比男人高，所以压力感就
更大，也更容易焦躁。
生活中，女性要让自己有能力动静皆宜：动的时候，冲劲十足；静的时候，宁静至极。
因为，如果我们静不下心，就没有办法体会幸福，感受幸福。
Q: 社会该为女性提供什么？
Z: 女性需要社会提供的服务有：
1.让心灵茁壮成长，有能量去因应“她世纪”压力的服务。
2.在社会公共空间里，有一些女性专属的空间。当女人们相聚时，能更容易放松自己。
3.社会用一个更包容，更宽泛的视角来看待女性。接纳拥有自己梦想的女性。这样的
“她世纪”才更完美。
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