网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎；又称桡侧伸腕肌肌腱损伤；桡肱骨粘液囊炎。因网球运动员易患此病而得名网球肘。网球、高尔夫球运动员，家庭主妇、小提琴手、砖瓦工、木工工人等长期反复用力做肘部活动者易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤而引发。主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。检查时局部无红肿，关节功能不受限。仔细检查可发现在肱骨外上髁处有局限性压痛点。伸肌腱牵拉试验（肘伸直，握拳、屈腕。然后将前臂旋前，能诱发肘外侧剧痛）为阳性。X射线检查一般无异常表现，病程长者可见在肱骨外上髁附近有钙化沉积。与中医学的“痹症”；“骨痹”相类同。

1.鲜生姜切片后放入锅中急火煮2分钟，捞出待温度适宜时外敷患处，一片温度低后换另一片。每日两次。

2.马鞭草100克，鲜桑叶50克，樟树叶50克，韭菜50克共捣烂如泥再加入少许高度白酒于铝锅中炒热，待温度适宜时外敷患处。每日一次。

3.白芷50克晒干研为细面与适量冰片共调匀外敷患处，用辅料、胶布固定。每日一次。

4.鹅不食草适量加热后用高度白酒调敷患处。每日3至5次。

5.麝香1克，樟脑10克，血蝎3克，儿茶3克，川乌3克，草乌3克为研为细面，大葱、紫皮大蒜、鲜生姜适量共捣烂如泥并取其汁20毫升，再取食醋20毫升、白面粉适量与前药面共调和做成厚约3毫米如1元硬币大小的药饼。将药饼放于患处又取如花生米大小艾绒放于药饼上，用线香从艾绒顶端点燃令其自燃至自灭，去除艾灰后再如前法艾绒施灸，灸至患者自觉患部温热但不致烫伤为度。每日一次。

6.术者一手拇食中三指如持笔写字状拿灸用艾条使艾条与局部皮肤成45度角，将艾条点燃端对准患部压痛点（点燃端的艾头与穴位处皮肤的距离约一寸左右），以患者自觉局部温热、术者视之泛红但不致烫伤皮肤为度施温和灸10至20分钟。每日一次。

     网球肘的理想治疗方法是局部施术，同时注意多多休息，少用或者不用患侧手写字、织毛衣、不做一个体位的长时间劳作等等也是很重要的，当然像用患手打网球、羽毛球等也是要受到限制的。在饮食方面患者应多吃含有微量元素的食物，如动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇、鸡蛋、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳制品等。最好不要吃油腻、煎炸食物，还应忌烟、酒及辛辣刺激性食物。因茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收，所以茶应少喝。个别患者用保守疗法无效后可考虑手术。

                                                    2011-5-21