曾经看过一本书：《不抱怨的世界》。因为我与爱人单位都发了这本书， 所以我与女儿同时看这本书。女儿说要改掉喜欢埋怨人习惯。她要求我也提出一个目标。我说我改掉说话大声的习惯。就这样，我们都把这本书看完了。因为这本书配有一根紫色的手环。如果没有达到要求就要不停地换手。我与女儿比赛，看谁换手的频率少。刚开始，是我多。因为女儿很狡猾。她故意做一些让我生气的事。又因为我说话的声音本来就大。她就笑话我，说我一定做不到。后来，也许是女儿改变了我。
女儿有一个不好的习惯：一件事没有做好，她喜欢把责任推给别人。我觉得这样对她成长不利。所以总希望她改掉这样的坏习惯。可是，越希望就越失望。因为她只是个孩子。她不可能能像大人一样认识到这种坏习惯的危害性。所以，我每次和她说话，声音都会提得很高，以为这样能让她改掉。可是，声音大并不起作用。因为你越大的声音，她越不买你的帐。这也是她不喜欢和我说话的原因。有一段时间，她根本就不理我。我为此很伤心。
可是，自从我们开始这种比赛，她真的变了很多。她不再会因为某一次考得不好而流泪。也不会因为考得不好而找各种借口。以前的她，每次考数学之前，她都会有理由。要么就是没复习，要么就是感冒。这都是为她考得不好找理由。
现在，她变得很懂事。她自己不太会抱怨了，还会安慰人。每次去看她，因为她要去上课，我只能在她住的地方看看书。她会对我说;"妈妈，如果你烦，下次就不要来了。"我知道，刚离开家来到一个陌生地方的她，很希望我们能多陪陪她，可是她能为我着想，我很开心!
这本书，她带到她学校去了。那个紫色的手环，她没有戴。她说，我已经达到有意识有能阶段了（最高的境界）。我知道她虽然没有达到最高境界，但她真的养成了一个好习惯：不会推卸责任了！因为她懂事，我也变得说话心平气和了。这样，居然有了一个良性循环。她喜欢和我说话了。现在，她会把她的心事说给我听。
习惯是慢慢养成的。我希望自己能以此为鉴，让学生养成一个良好的读书的习惯。