写下这个题目，我有种放松的感觉，少了被“追打”的感觉，我觉得做真实的自己是挺适合我的一种选择，具体说来：

    1、做真实的自己，能够把我的关注点从外界转移到自己身上，因为我一直是那种想表现自己突出自己的人，总觉得如果不“显”出自己来，就好象不是我了，所以一直很努力的按照别人的期望去表现去打拼，弄的自己累累巴巴，在这个过程中，都不知道自己到底真正适合做什么，喜欢做什么了，而做真实的自己会让我找到真我，进而把方向调整到做我自己上；

    2、做真实的自己，能够让我坦然和放松。特别是我自己遇到“权威人士”和严肃的场合时，我就紧张和不自然起来，而做真实的自己，我就可以不用那么刻意的去调整什么了，该怎样就怎样，即使是出丑，那也是真实的我自己；

    3、做真实的自己，能够让我更宽容和大度，我允许自己真实的活，我也允许别人真实的活，每个人都会有自己的生活方式和处世规则，我尊重每个人的不同选择；

    4、做真实的自己，能够让我用一种客观的态度看待自己，知道我是真实生活在这个世界上的一个人，我有我的爱恨情仇、悲欢离合，跟别人是一样的，缺点和优点一样多，这样想的时候，我就会少一点焦虑和浮躁；

    5、做真实的自己，能够让我把对自己的评判依据从外界转移到自己身上，我不会被别人轻易的转移方向，我是什么就是什么，这个判断权在我身上，别人攻击我污蔑我，如果我没有的话，我也不会受伤，因为那不是我；如果我有的话，我也会坦然面对，我会告诉那些人：是啊，这就是我啊！

    6、做真实的自己，对我来说，还意味着挑战和考验，因为这个社会好象不太容许别人做他自己，对此我有信心和耐心，我会象水那样的坚定不移、一往无前，遇到低洼处就迅速通过，遇到高处就迂回和积蓄力量，等到突破的那一刻。。。。。。