人们总是把女人比做鲜花，比作美玉。鲜花也好，美玉也罢，虽然美丽，但逃脱不了易凋谢易破碎的命运。

所以女人更要学会爱自己，试想如果连自己都不爱自己，又能指望谁来爱你呢？

女人，要善待自己的身体。健康的身体是生活的基础，没有了这个基础，一切都只是浮云。饮食上注意营养搭配，既保持身体所需能量，又不暴饮暴食导致身体变形，最好不要有吸烟等伤害身体的习惯。除此之外，女人切勿忽视保养，除去天生丽质的因素，同样年纪的女人，注重保养和不保养的女人，无论是从容貌和气质上来看，差别都是很明显的。保养有内在的如食疗，有外在的，如去美容院做SPA等，选择适合自己身体的最重要。女人是心情动物，阴睛变化快，但请记住，喜悦也好，忧伤也罢，都不要放纵或自虐身体，有些女人错误地以为自己的身体是属于某个男人的，当那个男人不再爱自己时便把自己不当回事。其实不然，你的身体始终是你的，你无法控制别人永远爱你的身体，但你可以做到自己永远爱自己。

女人，要善待自己的情感。女人一生要扮演很多角色，女儿、母亲、恋人，妻子，等等。不论你身兼多少种角色，女人都请给自己留一份独立的空间，不要让那些角色百分百把自己充满，这样会令你失去自我。不要百分百地去做家庭主妇，百分百地爱孩子和丈夫虽然伟大，但你得到的或许会比失去的更多，你会发现你身边一个朋友没有，你会发现你已与世界脱轨，如果生活突然让你失去家庭主妇的身份，你会发现自己不但一无所有，而且看不到活下去的意义。女人和男人最大的区别是，女人一旦爱上，便习惯百分百地付出，甚至不给对方一点空间，你以为男人和你一样不需要爱情以外的空间，其实你错了，男人是理性的，他知道感情不是生活的全部，请女人也记住：不管是亲情还是爱情，都不是你生活的全部，无论何时，你都要给自己保留一块自留地，只有这样，当孩子长大有了自己的世界，当爱情远去，你依然还能是你，还能继续自己的生活。

善待自己，你会发现，你的美丽比别人更持久，你的幸福更是发自内心……