作为女人很希望和自己的老公谈谈自己的委屈，苦闷，可是跟男人一开口就是：“你没有听我说话”，“你根本不理解我！”或者是“你老坚持你自己的想法，我没法和你沟通!”女人感觉和男人沟通难，男人感觉和女人没话说！其实这是因为我们没有把握好机会，说出的话让别人感觉不舒服了，所以人家就不说话了呗！
和男人沟通，第一重点是要选择好机会。女人一回家就想倾诉，非常想把这一天经历的事情赶快和老公唠叨一下，这会让女人感觉非常放松。可是男人回到家的第一件事情就是想让自己放松一下，卸掉这一天的压力，此时男人最不想做的事情就是说话。面对这种尴尬，女人最好回家之前先找女性朋友聊聊天，这样可以让女人那些复杂感逐渐明朗化，由此释放出那些消极情绪，恢复正常的催产素含量。只有这样，女人才能够做好准备，以更加合理的方式对待自己的愿望和需求，向老公提出请求或者与之协商。男人则需要回家之前提前一站下车，运动一下，或者到家之后，给自己30分钟的冷静时间，也许是睡一觉，也许是发会儿呆，这样男人的睾丸素才可以平衡，男人才可以更有爱心的对待老婆的唠叨、抱怨，给老婆以温情和协助。
和男人沟通，第二个重点是选择对的语言。开口就是“你没有听我说话”、“你根本不理解我”谁还会跟我们女人说话呢？男人本来就不是没事闲聊的物种，更何况还满是指责和抱怨的语句，男人就更不爱听了！对此，我们女人需要选择适合的说话方式。我们需要把充满指责的“你信息”换成更温和的“我信息。”
你没有听我说话！——让我换一种方式，把我的意思重新表达一遍。
你根本不理解我！——让我换一种方式，把我的想法再解释一下。
你怎么能说出那样的话？——那么，你是说-------事实上，我的意思是-------
你老坚持你自己的想法，我没法和你沟通!——我很希望你对我说--------我的意思是------
换一种说话的方式，谈话的结果就可能完全不同。毕竟男人和女人是不同的物种，我们虽然很相似，但是我们的语言模式是决然不同的，女人抱怨男人不理解自己，女人又何尝理解男人呢？既然我们本就不同，何不面对微笑，以男人更理解的语言去表述自己的观点？请时刻谨记，男人和女人说的是不同的语言，不对伴侣求全责备，就不会对对方感到失望！