认识黄帝，认识永年
-----《黄帝内经》告诉我们长寿和成功的秘密
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黄帝，本姓公孙，子轩辕，中华民族的人文始祖和华夏共主。公元前2717-前2599年，黄帝诞辰是农历三月初三。中国远古时期有熊氏部落联盟首领（20岁）。黄帝在位期间，统一天下，奠定中华，肇造文明，惜物爱民，国势强盛，政治安定，文化进步，有许多发明和制作，播百谷草木，大力发展生产，始制衣冠、建舟车、制音律、创医学等。
中医学圣典《黄帝内经》开篇对黄帝做了一个简单介绍，其总体描述如下：
“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天”。
意思是：在很久以前有一个黄帝，生下来就能通灵（与天地沟通的天赋），20岁（弱冠）之前就能出口成章，说出一些蕴含宇宙规律、生命规律和社会发展规律的经典话语。黄帝勤学好问，自幼跟随很多名师求学，得到了他们的言传身教（常问于岐伯等）。他外表敦厚，内心敏慧，成为首领、统一天下、创建文明、发展生产后，天上下来一条龙，把他带到天宫（《黄帝内经》讲到道家修行有四个境界，“真至圣贤”，最高境界是真人，能游行于天地之间，视听于八达之外）。
虽然是对黄帝的介绍，看似神话传说，但是却导出了人类一生的真实写照，蕴含着“永年”（永远年轻、丰衣足食、事业成功、基业长青）的智慧和秘密。
第一个阶段：昔在黄帝，生而神灵
不知道大家有没有关注小孩子出生时的状态？他们的手是握着拳头的，人出生的时候一定是握着拳头的，而握拳头就是重要的养生方法。这个在《老子》里面讲过，就是叫做握固法，“握固”，就是指大拇指掐住无名指的指根处。这么掐到底是为什么？原因就在于无名指的指根处相当于肝魂的关窍。手能握住这里，就表明我们的经气是特别足的，这条经就是肝经，因为肝主握。小孩子握固的就是肝魂，之所以这样做，是出于小孩子身体的自保功能。小孩有一个囟门，在古人眼里这是灵魂出入的地方，小孩子囟门不合的时候，可以通灵，所以基本上就不会说话，传说老天就是在人囟门未合的时候不让你说活，因为这个时候说话，就会道破天机，这就叫“生而神灵”。小孩手的握力特别特别大，这是为什么？这也是小孩肝气特别足的一个相。
有人研究，人要死了的话，最后一条经脉就是肝经，所以人要死的时候有一个相就叫做撒手而去，因为肝经的力量全都表现在握力上，当你的手指握力出现问题的时候，实际上都是肝经出问题。当人死的那一瞬间．手肝经那个气彻底散掉。人死的时候不管他死前握得多紧．在死的那一瞬间，他的手也就撇开了。所以你有没有握力就是你的肝气足不足的问题。当你在危难之际，笫一件事要把手握固住。手握住很重要。手握住以后你能定住心神；出现危险状态时，有的人就会不自觉攥拳头。
第二阶段：弱而能言
我们可以回想一下，小孩子在刚懂事时，会问一些什么样的问题呢？他们会问：“妈妈，我从哪里来？”有的孩子还会问：“妈妈，人会不会死阿？”这些是什么问题，这是二十世纪都没有办法解决的三大问题之一：第一，我是谁？第二，我从哪里来？第三，我到哪里去？什么时候你会想这个问题，你就进入到一个哲学的层面了。
所以说，我们每一个人在出生时，往往关心的会是一些生命本源的终极哲学命题，也就是所谓的“弱而能言”，而不是我们现在所关心的世俗问题，比如“吃了吗？”“你的工资有多少？”“你有房子、车子吗？”等等，这类世俗话题实际上已经失去了我们幼小时候的“天真”，失去了对生命本质进行发问的渴望。
我是谁？我是人，天人合一的人（明心见性、心想事成）；我从哪里来？我从自然而来；我到哪里去？回归自然而去。道法自然天文化体系（见崔士忠文章《“天”文化，中国长盛不衰的秘密 》）。
心灵清净才能心如明镜，心如明镜才能照见宇宙规律、生命规律、社会发展规律，照见宇宙万物的本性、自性。明心见性后心想的未来就是符合事务发展规律的未来，就可以观想未来、预测未来，走群众路线，达到万众一心，就实现了心想事成、梦想成真。
第三阶段：幼而徇齐
我们每个人在幼小的时候，一方面要勤学好问，三人行必有我师。读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路；另一方面我们小时候无论是想问题还是做事情都是非常坚决，绝不犹豫不决。有什么想法就要落实，想要做什么事情就会立即去做。绝对不会像很多成年人那样，瞻前顾后，犹豫不决，每一个人都是这样！这就是所谓的“幼而徇齐”。
第四阶段：长而敦敏
这是人生开始产生变化的一个关键时刻，就是说一个人只要在前三个阶段没有太大区别，只要能保持一个健康的身体，就能迎来这个时刻。在长大以后，人就有区别了。关键就在于是不是“敦敏”。“敦”就是敦厚，就是说继续保持小时候的“天真”的心。如果还能保持住那一份纯朴的心，还能保持住刚生下来时的神灵，并且做事敏捷、果断，那么就能进入下一个阶段、下一个境界。而所谓“敏”，在古代是指一个人给别人扎头发，意思是说，真正的圣人存这个时候懂得约束自己。“长而敦敏”的意思是既要保持小时候“天真”的心，又要懂得约束自己的行为，只有这样，才有可能进入下一个境界——成而登天。
第五阶段：成而登天
所谓“成而登天”，对黄帝来说就是登上天子之位，进而修炼为真人，游行于天地之间。而对于我们每一个人来说，就是达到人生的最完美的境界，到了这个境界，我们的整个人生才算是圆满。这个境界，就是进入河北省永年县青青乐园所能达到的身体健康、心灵清净、家庭幸福、事业有成的境界，这是一个事业养生的境界。事业养生：指事业越成功，身体越健康，即永远年轻、丰衣足食、事业有成、家庭幸福、基业长青。
作者：崔士忠 2014年10月31日
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